一、保溫杯選購小技巧
1.測量保溫強度的好壞：裝滿熱開水後蓋起來，過五分鍾再去摸杯身的外表或杯底，如果摸到溫熱的感覺就代表保溫效果不夠好。
2.看保溫杯的密封性：裝滿水、蓋緊再倒放幾分鍾或是用力甩幾下，如果水會滲透出來就代表不夠密封。
3.保溫杯的材質是否安全：即使是保溫杯也多少會使用到塑料材料，要判斷是否安全可以透過「聞」來鑒定。如果保溫杯是用食品級塑料製作的，比較沒味道、表面光滑、沒有毛刺，使用的壽命也比較長。
4.不銹鋼材質的鑒定：對於不銹鋼保溫杯來說，材質的好壞非常重要。不銹鋼材質的規格很多，如果是18/8就表示不銹鋼成分含18%鉻和8%的鎳，只有達到這個標準的材料才是綠色環保產品。
二、保溫杯這四種茶飲不能裝
1.不宜裝酸性飲品：不銹鋼因為熔點高，不會因為高溫就融化而釋出不良物質。但是不銹鋼最怕強酸，如果長時間裝了酸性比較強的飲品，可能會對內髒產生損傷。
2.不宜裝牛奶：有些人會把熱牛奶裝在保溫杯里，但是這個做法會讓牛奶中的微生物在適當環境下迅速繁殖，腐敗造成腹瀉、腹痛。因為牛奶在高溫環境下的酸性物質會讓保溫杯內壁發生化學反應，影響人體健康。
3.不宜泡茶
茶葉中含有大量的單寧酸、茶鹼和多種維生素，只適合用80度左右的水沖泡。而保溫瓶會讓茶葉長時間浸泡在高溫、恆溫的水中，就像用溫火煎煮一般。專家表示，茶葉不適合長時間浸泡，因為可能會釋放出重金屬物質，茶中的維生素也會被破壞。
4.不宜盛裝中藥：有些人也喜歡把中藥泡在保溫瓶里方便攜帶。但是煮好的中藥里溶解大量酸性物質，容易和保溫瓶內壁所含的化學物質發生反應，溶解到湯藥里對人體健康有不良影響。
保溫杯的選購和正確使用方法學起來，別讓每天都會用到的容器傷害自己的健康！