1：湛江沙蟲是一道神奇的美食，剛開始見到的時候，你可能不敢吃，可是當你鼓起勇氣挑戰入口的時候，你卻發現愛上了沙蟲這道美食。
2：湛江的主要方言有粵語、雷州話、涯話、吳川話，與廣州不同的是，湛江的公交車沒有英語報站，只有粵語和普通話報站。
3：來了湛江，你一定要去赤坎老街，走進很有民國風情的老街區，各種美食值得試一試，水井海鮮撈粉 、騎樓炸炸野、四姐牛雜、胡須佬椰子汁等等，還有那一條古玩文化街、明德藝術館充滿了各種回憶。
4：湛江電動車是真的多，大街小巷到處都是電動車，道路兩邊也停滿了電動車，上下班高峰期的時候，路上的電動車大軍就像一條長龍，那個場景真的很震撼。
5：湛江街頭真的很熱鬧，經常可以看到騎電動車的人不戴頭盔，騎着電動車飛馳在機動車道上也不少，還有不看紅綠燈就穿過馬路的。在湛江，你開車必須很小心，不是怕你撞到別人，而是怕電動車撞到你。
6：我去過很多地方旅行，國內能比得上湛江空氣的城市，我覺得真不多。在湛江，經常可以看到藍天白雲，有時候白雲一片一片的，真的很好看。
7：湛江城市綠化真沒的說，一出門就是樹，所到之處全是樹。一般道路兩旁都種有高大的椰子樹（也有人說是棕櫚樹），這些樹在冬季依舊枝繁葉茂，綠意盎然的，在夕陽的襯托下，讓人倍感溫暖。
8：湛江有很多的特色美食，炭燒生蚝、木葉搭、牛腩粉、廉江裹蒸粽、牛雜串、湛江白切雞、蛤蔞飯、清蒸花蟹等等，生蚝味道有一點怪，一開始吃不太習慣，覺得有一點腥味，後來越吃越香，一發不可收拾。
9：湛江本地人普遍也能吃辣，可能這與自然環境有關，夏季的湛江又濕又熱，他們吃的稍微辣一點，也可以袪身體里的濕氣。說到辣的食物，我就想到湛江的特色美食濕辣牛肉，真的很好吃。
10：湛江春夏比較潮濕，夏季高溫多雨，較為濕熱，偶爾還會有台風。秋季時間極短的，給人的感覺就是沒有秋季，冬季較為暖和，但也有較冷的時候，全年最低溫度時也會在5℃左右。
11：湛江給我的印象是新城區外觀很好，綠化很漂亮，無論是玻璃建築還是基礎設施都很宏偉大氣。湛江市區的變化日新月異，人氣也非常旺，晚上看起來人很多，真的熱鬧非凡。
12：湛江海鮮品質很好，湛江人也都喜歡吃本地的海鮮，除了城內大小市場，選擇到海邊漁港直接購買更加便宜，霞山亦有大型海鮮批發基地，霞山水產批發市場巴掌大的生蚝才 8元一個，蘭花蟹公的85元，母的65元，各種各樣的海鮮都有 新鮮程度非常高，而且大門口兩則就有加工飯店。
13：沙螺粥口感鮮美，沙螺肉質鮮嫩，米飯軟糯，香料的味道清香爽口，用料也很足，一煲沙螺粥的價錢是30元，湛江大街上的海鮮食店都有沙螺粥。據說沙螺粥是吳川那邊的特色小吃，不知道吳川那邊的沙螺粥會不會更美味呢？這個就沒嘗過了。
14：東海島的大海真的很美，有一種讓人忘卻煩惱的魔力。在傍晚，漲潮的時候，赤腳在岸邊迎着海浪，感受潮水的拍打，心情會無比愉悅，特別是壓力大的時候。
15：我喜歡夜晚的湛江，它相對於白天的湛江更有魅力，我喜歡看游輪在海灣游過，看對面的建築物燈火輝煌的倒映在水中。我也喜歡夜晚在海邊走一走，走累了就去尋找一些美食，來滿足自己對美食的欲望。
16：湛江旅遊景點不少，有湖光岩風景區、觀海長廊、特呈島、硇洲島、中澳友誼花園、雷州古城、徐聞古港、遂溪孔聖山、廉江櫻花公園等等。晚上去逛夜市街，可以品嘗到很多美食。
17：來了湛江，湖光岩一定要去看一看。 湖光岩是目前世界上發現的最大的瑪珥湖，內部的景點很多，如果環湖步行一周7公里得花去一天時間，最好坐觀光車游湖，沿途景點都下車去游覽。行進途中汽笛聲響起，像是一場托馬斯小火車之旅。越深入景區越感覺到清新舒暢，像是墜入了一個熱帶植物園。
18：觀海長廊挺好看的，連着海濱公園，景色不錯！晴天時，真的是碧海藍天，看海天一色，還有國家保護的紅樹林和很多珍稀鳥類。綠綠的草坪，茂密的椰子樹林，很美，很愜意！
19：來到湛江，乘坐紅嘴鷗遊船應該說是最值得參加的行程，全程一共差不多90分鍾，看軍艦，了解歷史，漲知識。看天海一色，海鷗齊飛，湛藍的天空和海水，很適合親子游。
20：湛江是一個夜生活非常豐富的城市，晨兩三點，不少夜市攤還是燈火通明，人頭攢動。在夜市大排檔，除了各種燒烤海鮮之外，還有白灼小青龍、清蒸石斑魚、清蒸花蟹、爆炒八爪魚、豆豉蒸龍頭魚、涼拌泥丁等等，總得來說，湛江的夜生活以吃為前奏，也以吃為結尾。
21：我接觸的湛江人都非常友好熱情，在湛江遇事情需要幫助，除非對方真幫不了你，否則他們都會盡可能地幫助你，如果是一些看得到的事情，不用向別人尋求幫助，他們也會主動幫助你。
22：湛江是一個很美麗的城市，雖然湛江在國內屬於三線城市，但是湛江的城建不比二線城市差，特別是湛江灣的那片區域，房子修得真的是漂亮，很多湛江人把它看作香港的維多利亞港，並不是沒有道理的。
23：湛江這個城市給我的感覺就是干淨，到湛江會有一種分辨率提高了的感覺，行走在干淨的海邊，聞着那新鮮的空氣，那種感覺就別提有多爽了！