長假後警惕胃腸道疾病高發,不規律飲食需調節

2024年2月22日 21点热度 0人点赞

春節假期,饕餮盛宴接連不斷,大魚大肉、酒水飲料等成為餐桌上的主角。隨着假期的結束,醫院的消化內科診室患者增多,胃腸道疾病迎來了高發期。

記者從中山醫院青浦分院消化內科了解到,逢年過節是胃腸道疾病的高發期。在醫院消化內科診室外,不少患者提前預約,早早來到醫院就診。其中不少患者是由於春節假期聚會聚餐增多,飲食不規律、暴飲暴食引發的疾病。

復旦大學附屬中山醫院青浦分院消化內科主任醫師顏美珠表示:「從節後初五開始,消化科門診量明顯升高,基本上恢復到節前的水平,前來就診的患者多以胃腸道疾病為主,主要出現以惡心、嘔吐、拉肚子等症狀的胃腸炎居多。」

據醫生介紹,由於春節假期較長,飲食和起居不規律,很容易吃過量、吃傷,從而引發肚子疼、拉肚子、急性腸胃炎等胃腸道疾病。同時,不同群體的情況也有所出入,一般年輕群體多以消化不良症狀為主,而一些具有基礎疾病患者,則是進食油膩食物或暴飲暴食,導致的急性膽囊炎等情況居多。

醫生提醒,在假期過後,應合理調整自己的飲食習慣,要注意食物的多樣和均衡,葷素搭配,飲食宜清淡,讓胃腸道休息,三餐定時定量,每頓不宜吃得過飽,也不應過度飲酒。