他是自稱“國內自然健身第一人”,經常教附近朋友鍛煉

2024年2月5日 33点热度 0人点赞

原標題:他是自稱“國內自然健身第一人”,經常教附近朋友鍛煉

大傢好,歡迎來到李阿諾的健身圈,隨著人們生活水平不斷提高,健身這項運動越來越受歡迎,國傢早在幾年前就開始推廣全民健身。一時間,大部分中老年人開始走出傢門,成群結隊的跳開了廣場舞;許多工作繁忙的白領一族,由於生活節奏快,有時也會在傢裡做做俯臥撐、仰臥起坐。當然,自律的人還是相對較少的。

前段時間,飛哥還通過網絡的力量,號召了附近的健身愛好者,一塊兒鍛煉身體,並且親自教給他們正確的訓練方法,令許多人獲益頗多。從下圖我們可以看到,飛哥在夏天的時候就組成了一個,十餘人的健身小分隊,而且這支隊伍的規模在不斷擴大,尤其是辦了一傢健身房以後,健身隊伍變得更龐大了。據飛哥說,他的健身房不收費,大力推動了全民健身的發展。

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