在秦始皇陵兵馬俑博物館，有尊被稱為鎮館之寶的「跪射俑」。
他頭挽發髻，身穿戰袍，外披鎧甲，左腿曲蹲，右膝跪地，雙目凝視前方。
它是唯一一尊保存完整，無需修復的兵馬俑，衣紋發絲清晰可見。
為何它能保存得如此完整？
據考古專家們分析，這很大程度上得益於它的低姿態。
來源：視覺中國
兵馬俑坑是地下坑道式結構，遇到棚頂坍塌時，最先受到沖擊的就是高姿態的陶俑。
跪射俑只有一點二米高，加上它的蹲跪姿勢，三點支撐，重心在下，相對穩定，不易傾倒。
因此，跪射俑成為兵馬俑中的精華。
老話說：「水低為海，人低為王。」
大海地處低窪，成就自己的廣闊；在低處經營好自己的人，才能到達人生的高處。
一個人過得好不好，低處見分曉。
保持低欲望，遠離攀比
北京大學流傳着一件趣事。
新學期開學，一位新生扛着大包小包到處跑着辦理入學手續，實在累得不行，突然看到一位老人，他以為是校工，便請求老人幫他看行李。
幾個小時後，學生回來，老人還在原地，頭頂着烈日，幫他看行李。
後來在開學典禮上，學生才知道，那位衣着樸素、謙卑有禮，幫他看行李的老人，是大名鼎鼎的國學大師季羨林。
季羨林的確樸素得不像享譽中外的國學大師。
無論是到歐洲留學，還是在北大任教，幾十年間，他始終穿一雙圓口黑布鞋、一身藍色卡其布中山裝，樣式四季不變、國內外不變，唯一變化是在家中換成一套更舊的衣服。
即便在大城市生活了許多年，季羨林家中的陳設依然簡單：
一張舊八仙桌，兩條木凳子，一個老式櫥櫃。
他還多次撰文請辭「國學大師」「學界泰斗」「國寶」三頂桂冠，直言：
「三頂桂冠一摘，還了我一個自由自在身。」
他對身外之物所求不多，一心撲在學術研究上。
來源：視覺中國
《道德經》中有言：「五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽，馳騁畋獵令人心發狂，難得之貨令人行妨。」
適當的欲望是我們前進得到動力，但過度的貪婪，只會給自己招來痛苦和災難。
朋友開了一家網絡公司，收入可觀，家庭幸福。
但他並不滿足於眼前的生活。
看到同行坐的多是百萬豪車，有面子，很氣派。
而自己還開着五年前購入的舊車，心裡堵得慌，特別怕被圈內人看不起。
於是，朋友狠了狠心，花近百萬提了輛新車，只要有機會，就趕着參加行業圈的各種應酬。
迎來送往中，他的心思早已不在業務管理上。
後來，朋友的公司由於經營不善實在撐不下去，不得不解散。
卡耐基在《人性的弱點》中寫道：
「生活中的許多煩惱都源於我們盲目和別人攀比，而忘了享受自己的生活。」
盲目攀比，是一場災難。
攀來攀去的結果無非兩種：
比別人優秀時，會萌生不易察覺的優越感；比別人稍差時，就滋生莫名其妙的自卑感。
用有限的尺子去丈量無限的世界，是永遠量不完的。
低欲望而活，才是真相。
提升屏蔽力，精簡圈子
有記者采訪一家全球連鎖酒店總裁：
「你十四歲輟學，從洗碗工一步步走到今天。那些和你一起工作過的人，可能還做着原先的工作。當時你會想到和他們差距這麼大嗎？」
總裁微笑道：「在我前行的路上，我沒有看到其他人。」
屏蔽掉外界的聲音，意味着把更純粹的空間留給了自己。
很多人害怕孤獨，著名漫畫家蔡志忠卻說：
「一個人要是怕和別人不一樣，偏偏要湊熱鬧，那還怎麼可能出類拔萃？」
他在一次采訪中透露：
自己有四十二天沒有打開房門，關在屋子裡完成一項工作；也曾五十八個小時坐在椅子上，為了製作四分鍾的電視片頭。
蔡志忠不定鬧鍾、不用手機、不戴手錶，屏蔽掉一切干擾，把所有的精力都聚焦到創作上。
來源：視覺中國
正是如此，他在短期內創作出膾炙人口的《莊子說》《老子說》等一百多部經典漫畫，在三十多個國家和地區以多種語種版本出版，銷量超過五千萬冊。
不懂得屏蔽，只會把時間浪費在不喜歡的人或事上。
年輕時，總認為熱鬧是必需品，不想錯過每一條信息，對每次聚會充滿期待。到了一定年紀才發現，大多數的社交是無效的。
作家馮驥才說：「平庸的人用熱鬧填補空虛，優秀的人以獨處成就自己。」
現實生活中，總有一些人花大量時間來認識朋友、經營圈子、維系人際。
殊不知，一番表面的熱絡過後，朋友看似越來越多，圈子看似越混越大，但熱鬧過後往往只剩下空落落的錢包和空盪盪的心。
不舒服的關系，該斷則斷；低層次的圈子，當舍則舍；無用的社交，能離則離。
減少自我攻擊，積蓄能量
之前熱播劇《去有風的地方》中的大麥，是位網絡小說作家。
從大學畢業開始，她的全部精力都用在創作網絡小說上。
她的父母極力反對，覺得寫網文丟人，希望她有份穩定工作。
可大麥就是喜歡寫作，整日把自己關在臥室里寫東西。
但奮戰多年，大麥依然是網文界的小透明。
她特別在意讀者的評價，希望受歡迎，期待被好評。
每當文章一發出，大麥就守在電腦前挨個看評論。
那些不好的評價，讓她長時間陷入焦慮和自責的情緒中。
她開始懷疑自己，整宿整宿地睡不着覺，頭發也成把地掉。
後來，還是在好友紅豆的開導下，她才慢慢邁過心中那道坎，不再單純追求瀏覽量，也不再一味地迎合讀者的喜好。
沒想到，寫作思路被打開後，大麥寫出的小說意外爆火，深受讀者喜愛。
來源：視覺中國
《蛤蟆先生去看心理醫生》的作者羅伯特·戴博德說過：
「沒有一種批判比自我批判更強烈，也沒有一個法官比我們自己更嚴苛。」
很多時候，讓人痛苦的並不是他人的評價，而是來自內心的自我攻擊。
言未出，結局已演千百遍；身未動，心中已過萬重山。
天氣有陰有晴，月亮有圓有缺，人生難免經歷高低起伏。
越是低處，越不能自我攻擊、自我懷疑、自我否定。
每個人都是本自具足的，有着無限潛能。
當你輕易給自己下定義時，就容易貼上負面的標簽，無形中設置了障礙，更加看不清內心。
要知道，學會把目光和注意力放回到自己身上，積攢向內的力量，才能收獲真正的成長。
蘋果公司首席執行官庫克說：
「我喜歡提醒自己來自哪裡，將自己置身於不起眼的環境，有助於自己前行。」
真正厲害的人，大都活在低處。
活在低處，不是怯懦，不是卑微，而是一種哲學修養，更是生活的大智慧。
人在低處行，志往高處立。
不妨讓欲望減少一些、圈子精簡一下、情緒穩定一點。
放低自己、放慢腳步，才能回歸平淡、平靜、平和，最終抵達內心的豐盈與澄明。
願我們都活在低處，清醒通透，幸福無憂。
作者：小七媽咪，一手職場一手養娃，心向陽光，努力生長。