家有小孩的，建議常做這7道菜，營養健康長高個，越吃越好

#挑戰30天在頭條寫日記#​

1.紫蘇燜鴨

2.鱸魚蒸蛋

3.蘑菇炒肉

4.檸檬干煎雞

5.口蘑蒸雞翅

6.山藥蒸排骨

7.紅棗板栗雞湯