#潮流尚新季#

一套穿搭是否好看洋氣，往往和整體搭配以及細節搭配都有很大的關系，我們既要註重整體，還得註重細節，所以挑選每件單品的時候都要用心，當然了，在追求時尚的過程當中，我們也能夠發現很多流行的單品興了起來。

選對一條褲子，可以橫穿幾個季節，即使換季期間也不用擔心沒有褲子可搭配。過年了，寬松顯邋遢的闊腿褲都收起來了，接下來要換上清爽利落的單褲去搭配啦，還在穿闊腿褲的你們就趕緊淘汰了吧，今年流行的百搭褲是“跑步褲”！保證讓你一穿就愛上的節奏。

<第一章>“跑步褲”的挑選指南，讓你搭配零難度

>>“跑步褲”的定義

小館知道，對於這條“跑步褲”，或許有很多小仙女們不了解，其實所謂的跑步褲就是指專門為戶外跑步運動者設計的褲子。這種褲子的版型介於運動褲和休閑褲直接，穿起來舒適度極高。

而且大部分跑步褲的褲頭都是抽繩松緊設計的，褲腳有收緊和不收緊的款式。由於運動風的回潮，這種慢跑褲逐漸跳出隻屬於戶外運動者的專屬，在日常穿搭中，隻要會搭配，也可以在很多場合中運用起來！

>>“跑步褲”學會避開雷區

雷區1.褶皺、變形的面料太廉價

從一個人挑選的服裝單品上，其實就可以看出她的個人品味，如果衣服的面料過於透膚、褶皺、變形的話，那麼呈現出來的效果就會顯得很廉價。想要突出造型的高級感，就要學會選對衣服的面料，多去嘗試一些質感高、細膩順滑、有檔次的面料，才會更加耐穿，不管穿多久都跟新的一樣。

雷區2.太過於緊身褲子暴露短板

對於40歲以後的女性來說，穿褲子盡量“要松不要緊”，太緊身的褲裝，很容易暴露身材短板，並且上身效果特別約束緊繃；相反，寬松有度的褲裝，對於身材的包容性更好一些，而且洋氣又顯瘦，很符合大齡女性的穿衣條件。

雷區3.直筒型的褲腿，小腿粗還拖沓

挑選運動褲的時候，整個褲腿的版型設計也是很關鍵的，如果選擇了這種直筒型的褲腿，穿在身上的效果就會非常顯腿粗，而且還會顯得臃腫感十足。更推薦大傢選擇束腿的運動褲，勾勒纖細腳踝的同時，又能穿出幹練利落的效果。

>>“跑步褲”如何掌握正確挑選

01.外表高支度純棉 內裡加絨

來看看時髦精最推薦的冬季保暖運動褲長什麼樣吧！外表選擇透氣休閑的高支數純棉，針腳一定要細膩規整，拒絕明顯線頭和粗糙走線。

運動褲的內裡選擇有顆粒感或立體結構的絨毛會更加親膚保暖，銀狐絨、搖粒絨都是不錯的選擇。穿上這樣的運動褲，冬季再冷也不怕！

02.腰線和襠線高度決定視覺腿長

如果你不想變成五短身材，那就別輕易嘗試低腰、低襠線的長褲，超級顯腿短，誰穿誰知道! 小個子要優先選擇中腰或高腰設計的長褲，這樣才能在視覺上增加腿長。褲襠深度不要超過36厘米，但也不要少於15厘米。

03.“跑步褲”的款式一定得選對

最後，秋褲該穿還是得穿，毛線褲就看個人需求啦。但是，對於腿粗的女生來說，選擇一款修飾性強的褲子，當然是非常重要的，可以從視覺上解決腿粗的困擾。

尤其是大腿粗的女生，常常伴隨著胯寬、臀大的缺點，所以那種緊身版型的褲子，是絕對不能碰的，應該盡量選擇能遮蓋臀胯和大腿的寬褲子，或者是上緊下寬、上寬下寬或直筒型的褲子，從而改善身形，達到視覺平衡的目的。

<第二章>盤點“跑步褲”不怕臃腫的顯瘦技巧

技巧①上半身內外有疊穿，用層次感顯瘦

想要穿的時尚，就一定要確定穿搭思路，風格、目的都是在搭配前必須要想好的。穿搭小白如果想拿捏好疊穿，需要明白疊穿層數變化的區別。一般來說，疊穿分為疊兩層和疊三層。疊兩層對穿搭功力要求較低，特點是輕便簡單。

在我看來，疊穿這種穿搭之所以能在時尚圈占據很大比重，就來自於它的“豐富”。我們在日常如果想出挑吸睛，就可以通過增加色彩、材質之間的對比度來讓穿搭更“豐富”。

技巧②穿搭上下量感平衡，避開頭重腳輕

量感平衡搭配法則的關鍵是在於整體造型的協調感，也就是上半身的量感要接近於下半身的量感，避免頭重腳輕或過於頭輕腳重的穿搭視覺感。穿衣搭配時，量感平衡是非常重要的一點！不同的衣服需要不同的量感，才能穿出自己的風格。

如果穿得太過緊身或太過寬松，都會顯得不協調。例如，如果你選擇了一件寬松的上衣，就需要搭配一條貼身的褲子或短裙，這樣才能避免整個人顯得臃腫。

技巧③整體穿搭配色要和諧，杜絕花哨感

無論是年輕女生還是中老年女性，穿衣搭配都得註意配色，配色要和諧，整體穿搭顏色不宜過於鮮艷花哨，尤其是到了冬日，盡量避免飽和度過高的色彩全部堆積在身上，想要穿得優雅得體，選這種飽和度低的基礎色彩去搭配就足夠合適了。

不僅僅分享穿搭，更希望能幫助你們建立自己內在的審美體系和精神滋養體系，內外兼修，才美得長久！如果您有困惑，可以私信哦，歡迎留言討論哦，在變美的道路上我們一起成長，一起強大！

（圖片來自網絡，如有侵權請聯系刪除，謝謝）