大家好，我是阿清。
我們家是有肥胖基因的，記憶中姥姥很胖、舅舅很胖，現在我哥和眾表兄弟也都很胖，我要是不長年累月的管住嘴，估計也難逃命運的安排。
但我媽是個異類，從來沒見她發福過，今年已經60了，依舊是個精瘦挺拔的小老太太。
我曾一度懷疑她是被撿來的，這個想法最終以一頓大耳刮子而打消。
後來仔細觀察，才發現老太太除了閒不住，飲食習慣跟我們也有很大的不同：
她喜歡吃蒸菜！
不管什麼什麼樣的蔬菜，她都能拿來蒸，清油寡鹽，既當菜又當飯，一碗待機5小時～
今天總結下小老太太常做的6款蒸菜，想瘦想掉肉的朋友一定要學會！
一：蒸薺菜
二：蒸胡蘿卜絲
三：蒸茄子
四：蒸豆角
五：蒸茼蒿
六：蒸土豆絲
今天的分享就到這里啦，這6道好吃不上火、給肉都不管的低脂蒸菜，你學會了嗎？
我是阿清，一個快樂的小廚娘；關注阿清，持續為您輸出吃喝小知識～