論中醫界「補氣第一」,不少朋友可能會提起生脈飲。因為它善於緩解心悸不安、氣短自汗,並且對流感後遺症,比如肺氣不足時,容易造成感冒、咳嗽、流涕、鼻塞等這方面,也是個不錯的選擇。
但今天郭醫生要給大家分享的,是生脈飲補肺益氣外其他用法,還能改善以下4種病症。
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第一種、失眠——可以試着搭配一個四君子丸。
很多流感痊癒的朋友,有些變得身體容易乏力,老是想躺下睡覺,真到晚上該睡覺的時候,反而睡不着了,並且常常出一身汗,還口渴。白天吃飯時,也通常沒什麼胃口。那像這種情況可能是生病時耗損正氣,造成了脾氣不足、津液不足。這時試着搭配一個四君子,可以補氣生津,改善睡眠。
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第二種,拉肚子——可以試着搭配一個參苓白術丸。
有些朋友平時總像霜打的茄子一樣,一坐下就懶得動。稍微讓他起來活動幾下,嘴裡就嚷嚷着累死了。有時還可能伴有氣喘、咳嗽,並且上廁所時,多會出現未消化的食物。這類情況通常為氣虛兼脾胃虛弱的表現。可以試着搭配一個參苓白術丸,健脾益氣。
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第三種,心慌、胸悶——可以試着搭配一個加味逍遙丸。
有一類人啊,可以說經常「心亂如麻」,遇到一點小事,晚上可能躺在床上翻來覆去睡不着,心裡一直想,還伴有心慌、胸悶的症狀。整日看上去多是精神恍惚的狀態。那這時可以試着搭配一個加味逍丸,補氣、補心、疏肝安神。
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第四種,「堅而不舉」——可以試着參考一個六味地黃丸。
中醫上講,腰為腎之府,那有些朋友呢,總是容易腰酸背痛,同時還多伴有口燥咽干,體型越來越消瘦,生理功能方面問題越來越嚴重。如果伸出舌頭呢,可能會有舌紅苔少的情況。此時我們試着搭配一個六味地黃丸,滋陰補腎,固腎氣。
但在生活中,每個人的證型各不相同,關於參考用藥,最好在專業人士的指導下,對症調理!