1996年，一位女性潛水者在潛水時，看到一隻鯊魚的牙上掛着一根大鈎子，便幫助它把鈎子摘下，就在他幫助後准備離開時，讓人震驚的一幕出現了，這頭鯊魚還有它的同伴，沖着那個潛水的人遊了過來。
克里斯蒂娜非常喜歡潛水，這天，她正和幾個朋友在海里潛水，就在這時，她突然感覺背後有一絲涼意，而在不遠處的隊友紛紛給她做手勢讓她趕快離開。
克里斯蒂娜回頭一看，竟然是一條將近五米長的大白鯊在她身後呲牙，潔白的牙齒在陽光的照射下一閃一閃，這讓克里斯蒂娜不禁吞了吞口水。
看着大白鯊越來越近，克里斯蒂娜突然反應了過來，開始拚命地向岸邊游，也不敢回頭看一眼，就怕慢一點就被大白鯊咬進嘴裡。
但是大白鯊在水中的速度哪裡是人能夠比得上的，所以克里斯蒂娜很快就被大白鯊巨大的身軀籠罩了，克里斯蒂娜看着和自己近在咫尺的「猛獸」，一動不敢動，她甚至想裝死，試試看這條大白鯊會不會放過她。
但是沒想到，這條大白鯊一直在她身邊轉悠，而且雖然頻繁向她呲牙，卻沒有真正的攻擊她，這讓克里斯蒂娜非常奇怪，難道這條鯊魚不餓嗎？
大白鯊開始用自己的頭輕輕撞她，然後又張開嘴巴示意克里斯蒂娜看。這一看，克里斯蒂娜明白了，原來，這條大白鯊的上顎有一個魚鈎，可能因為之前掙扎了很久，上顎已經有了很多傷口。
看着大白鯊痛苦的樣子，克里斯蒂娜想幫它減輕痛苦，但是看着那鋒利的牙齒，她心中還是恐懼不已。
但是眼前的大白鯊難受的一直搖頭晃腦，試圖將魚鈎從嘴中甩出去，克里斯蒂娜還是慢慢地向大白鯊靠近，抓住那條魚線，再緩緩地將魚鈎從鯊魚的上顎取出，隨着一道鮮血飛濺出來，鯊魚的身體也擺動起來，掀起了海水的震動。
克里斯蒂娜也因為海水的劇烈波動，有一瞬的恍惚，等再回過神來，那條大白鯊已經緩緩遊走了，克里斯蒂娜長長的呼出一口氣，終於安全了。
但是等克里斯蒂娜和同伴剛回到海岸上，就發現海面上出現了更多的鯊魚，而這些鯊魚都張着嘴巴，這樣震撼的一幕讓大家都驚呆了。
克里斯蒂娜很快就在鯊魚群中發現了剛剛她幫助過的那條，是那條鯊魚帶着自己的朋友們都來求助了。
看着鯊魚因為魚鈎難受的樣子，克里斯蒂娜決定再次下海幫助它們。她嘗試着緩緩游到這群鯊魚身邊，鯊魚並沒有攻擊的意思，甚至還自己排好了隊圍克里斯蒂娜的四周，一個個有序的等待被救。
就這樣，克里斯蒂娜接二連三地從鯊魚的嘴中拔出魚鈎，幫助它們脫離了痛苦。鯊魚們在獲救之後圍成了一個圈游動起來，看起來就像是在對克里斯蒂娜表示感謝。
感謝結束後，這群大白鯊就遊走了，並沒有傷害克里斯蒂娜，岸上的同伴們看到從海中安然無恙的克里斯蒂娜，紛紛表示驚奇。
這次的經歷讓克里斯蒂娜見識到了海洋中的另外一面，有很多動物因為人類正在遭受着傷害和痛苦，但是動物並沒有人類想象中的那麼凶殘。
後來，克里斯蒂娜成立了海洋救助團隊，帶領更多的人救助鯊魚，呼籲人們保護海洋動物。
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