60歲的我,通過種種跡象表明,我真的是老了,具體表現有以下幾點

2024年3月12日 15点热度 0人点赞

#我來嘮家常#

我是1965年出生的老太太,今年虛歲60歲了。我覺得女人的衰老可能真是從60歲開始的,無論你從內心裡如何抗拒,但在實際上從種種跡象表明,無論從器官上還是其他各個方面,都能夠表現出衰老的跡象,我總結了具體表現有以下幾點:

頭發白了

如果你發現白頭發增多了,每隔個兩三個月就要染發一次了,頭發變得越來越稀少了,這個時候就是給你信號的,衰老在向你招手了。

眼睛花了

緊接着的變化就是眼睛越來越花了,必須要藉助老花鏡才能夠看清東西了。

眼前時不時地就會有東西在移動,這就是老了眼睛的具體表現。

牙齒松動了

牙齒松動脫落了,我已經種植了6顆牙了,這幾天我發現又有個牙開始疼了,牙根處漸漸地變黑了,估計又要去看牙醫了。

肩膀疼 後背疼

這都是家常便飯了。我的後背疼已經持續好久了,無論中醫西醫怎麼都治不好。

到此時,我才認定原來這就是女人衰老的具體表現。

腰腿疼

腰腿疼變得越來越重了,現在的我,除了晚上睡覺之外,其他時間都是要戴着護腰帶,帶着護膝。

要不然可能一不小心就閃了腰,腿只要一受涼就疼得整夜整夜地睡不着覺。

手指尖麻木 腳後跟不敢落地

還好還好,這只是一過性的,我只持續了幾個月,它自己慢慢地好了很多。

漏尿了

可能有人會覺得漏尿這個情況應該是七八十歲的老人才會有。

可是不幸的是,我從去年就發現我漏尿了,並且情況越來越重了。

這也是目前困擾我的最大的一個問題,每一天恨不能要換幾個內褲才覺得會好受一些。無論做什麼對症的處理都無效,這就說明人體衰老之後,整個器官鬆弛了導致的。

沒有「性」致了

60歲的我,幾乎完全沒有了「性」致。如果不是大我幾歲的老頭兒還有需求,我恐怕真就跟他過成哥們兒了,過成了左手握右手的感覺。遇見老公就像老鼠見到貓,分房睡,分床睡的次數越來越多了。

睡眠不好了

以前的我倒頭就睡,無論什麼事情也阻擋不了我睡覺的勁頭兒。

可是,現在晚上10點之前,我是壓根兒不敢躺在床上的。

一向中午要睡午覺的我,也不敢睡了。中午要是睡點覺,那晚上就更睡不着了。

過了10點我才敢躺床上,有時12點還睡不着,我就要吃助眠藥來助眠了。

睡眠越來越淺了,哪怕老頭兒打個呼嚕,都會把我打醒了。

晚上起夜的次數也變多了,哪怕晚飯不喝稀粥,飯後不吃水果也阻擋不了每天晚上要起夜個三次兩次的,晚上睡不好第二天就昏昏沉沉的萎靡不振。

記憶力明顯下降了

晚上睡前那個廚房燃氣灶的開關一定要再去摸一摸,看看有沒有關好。

出門之前要看看三件套,鑰匙,眼鏡和手機有沒有拿好,生怕落下了。

有時出門都已經關好房門了,還要去拽兩下,生怕沒有關好。

有時已經下樓了還不放心,再回來看看房門有沒有鎖好。

明天要辦的事,必須要在手機備忘錄上寫好,要不然就會忘個一干二淨。

特別怕冷了

以前年輕的時候,在我們東北這里,我們冬天都是穿着裙子,那叫美麗「凍」人。

現在老了,別說冬天穿裙子了,連夏天都不敢穿裙子了。

膝蓋上還要戴着護膝,都是穿着長衣長褲,穿着旅遊鞋出行了,再也不敢穿涼鞋了,因為一受涼就肚子發脹。

沒有激情了

以前的我爭強好勝,別人有的我要有,別人沒有的我也要有,凡事都要爭個第一第二的。

就像現在咱們在做這個自媒體,如果再退個10年8年的,我一定會跟着大家去做視頻,去做直播……

但是,現在的我真得沒有那個激情了,我只是每天在這里寫寫心裡話,跟大家嘮嘮嗑,覺得這就知足了。

所以,我倒覺得這就是我心態變得沒有那麼爭強好勝了,變得隨遇而安了,就足以證明我這人真的老了。

多愁善感

可能是突然間就到了60歲,就覺得越來越多愁善感,看到身邊的親戚朋友不是這個得了重病,就是那個生活不能自理,被孩子送去了養老院……

此時就很擔心自己將來的養老怎麼辦?感覺越來越焦慮了,這不就是老了心理的承受能力太差了,怕東怕西了。

總之,無論從器官上還是從其他各個方面來看,我就覺得女人真正的衰老就是從60歲開始的。

但是,不管怎樣,這是自然規律,是任何人都無法抗拒的事實,我們只能調整好心態,勇敢地去面對。