孩子身上90%以上的問題，都和脾胃虛弱有關。這是我們推廣中醫育兒這些年來最大的感觸。
脾是後天氣血生化之源。氣血就是能量，氣血之於人體如同電之於手機、汽油之於汽車。
脾主運化，它負責把從外面吃進來的飲食運化成身體所需的能量，當脾虛了，運化的能力降低了，吃的食物再多再營養，人體也只能吸收能量只有一點點，提供到各個器官組織的能量自然也不夠。能量一不夠，功能就會下降。各個髒器的功能減弱了，人就會出現各種問題，可謂氣血不足百病叢生。
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當肺的功能減弱，抵擋外邪的能力就會降低，人會動不動就生病，還容易得肺炎，以及慢性咳嗽、咳喘、哮喘，鼻炎、腺樣體肥大、各類過敏性疾病，還會有氣短、乏力、皮膚乾燥、毛發粗糙、愛出汗等問題。
整體能量不足，脾胃自己也會受累，功能減弱，導致消化系統的各類問題，如食慾不好、經常積食、光吃不長肉、腹脹、便秘、便稀、腹瀉、夜啼、夜裡睡不好覺，腹痛、腹部淋巴結、疝氣，也容易起各種疹痘，出現貧血、過瘦或過胖、甲減、長白斑（脾虛斑）……等問題。
脾土生肺金，脾虛也會導致肺虛。脾和肝也關系密切，脾虛也會導致肝氣過旺，讓很多家長頭痛的抽動症、多動症、驚厥（驚風），都是由此而來，很多孩子脾氣暴躁、食慾不振也於此有關。
腎與脾之間也有密切的聯系，腎也需要脾的能量供應，脾虛也會讓腎的能量不足，就會導致遺尿、尿頻、尿急、恐懼、記憶力不好、注意力不集中、手腳冰涼、怕冷、走路晚、說話晚、出牙晚、生長發育遲緩（五遲五軟）等問題。
還有讓很多家長頭痛的近視問題，不僅僅只和眼睛本身有關，也和脾虛虛弱，氣血供應不到眼睛上有關。
可見小兒的所有常見病症，背後幾乎都有脾虛的原因。把脾胃功能調理好，氣血供應上去了，各個器官功能恢復了，大部分疾病都能從根本上得到解決，體質也會變得強健。
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但像調理好脾胃功能，並不那麼簡單。因為脾胃虛弱也得分類型，常見的有脾胃氣虛、脾胃陽虛、脾胃陰虛、胃強脾弱，由於脾虛還會導致體內濕氣重，導致脾虛濕重、脾胃濕熱，脾虛還容易積食。由於這些不同的情況，在調理上也要有不同的原則和方法，如氣虛就要補氣，陰虛就要滋陰，濕氣重就要健脾祛濕，積食就要消食導滯。
而且在調理的過程中，這些情況也在不停變化，比如之前是脾胃濕熱，清熱利濕後，就會變成脾虛濕重了，比如之前孩子脾胃陽虛，溫陽了一段時間，可能就會變成氣虛了，問題變了，調理方式自然也要改變。
這也是讓很多家長覺得調理脾胃這個工作很難的原因，把握不好。
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那麼有沒有一刀切的方法呢？還真有！
這個方法就是推脾經，無論脾胃處於怎樣的情況，通通都可以用這個方法來提升脾胃功能。
而且當孩子生病的時候，不管什麼病，都可以通過推脾經來扶正，加速病的好轉。
關鍵還特別簡單、方便，任何人一學都能上手。
這些年，我們群里的很多家長都是通過這個簡單的小動作，提升了孩子脾胃功能，改善了孩子的方方面面的許多問題。
長高、長肉、改善食慾、提升體質
各類病症
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這是我們十四經里的足太陰脾經。
在這條經絡上，分布着許多調理脾胃的穴位，如健脾利濕的隱白穴、大補脾氣的太白穴、滋陰的三陰交、清熱利濕的陰陵泉、健脾和胃的公孫穴、補血養血的血海穴等等，各有各的功能側重，我們當然可以根據情況單獨按揉這些穴位，但都不如推經絡來得效果好。
但我們的方法不是推整條經絡，而是選取其中重要的一段，並結合了董氏特效穴里補腎的穴位，以及足反射按摩和經筋的一些內容，這樣推起來，健脾養胃，提升脾胃功能的效果自然會加倍。