六七十岁的老年人，如果想多活一二十年，就要做到以下六点，这人老了呀，生老病死，已是自然现象，无论你是达官贵族，还是平民百姓，在生死面前皆为同等，虽说都懂这个道理，就算是自然现象，人们还是希望自己的寿命，能延长些，听说在古代的时候，帝王世家就会命人，研制长生不老药，而现如今，人们为了活的更久一点也是各种进补，常年老鳖汤，虫草，药酒，各式各样的补品，但是，也不是所有的补品，都适合每一个人，搞不好就会适得其反，其实，重要的问题根本是，人必须对自己有严厉的生活习惯。

愛美之心，人皆有之。不同年齡段的人，都應該有屬於他們獨特的風格和打扮。但有些帽子最好不要戴，比如:軍帽、雷鋒帽。