香椿炒雞蛋!辣椒油拌香椿!麵粉炸椿芽!

春季來臨，人體的新陳代謝逐步活躍。為了維護健康，我們需注重飲食的平衡，減少攝入油膩、寒涼的食物，確保充足的水分攝入，並適量食用水果和蔬菜。此外，提倡早睡早起，保持愉悅的心情。春季是萬物復蘇的季節，也是養護肝髒的最佳時期。眾所周知，韭菜對於肝髒有益，是春季適宜全家共享的佳餚。