蓮子銀耳湯。西芹炒百合。冰糖烤雪梨。

老話“冬吃甘蔗塞人參”，分享3種吃法，潤燥補氣血，冬天吃養人。快過年了，每年過年我媽都會買上一捆甘蔗回傢吃，冬天吃甘蔗是非常好的，甘蔗汁水多，清甜潤燥，非常養人，而且甘蔗的蔗湯還很補氣血，冬天天冷，還