诗曰：“浮生七十岁，二万五千日。睡眠与疾病，光阴强半失。”七十岁之后，人要更加注重身心健康了，要珍惜余生的时光。别以为自己还是小伙子，能够风风火火过日子。稍不留神，当下的幸福就弄丢了。“人心不足蛇吞象”，想要持续享受福气，就得过低欲望的生活，做到“四个戒”。01放宽心，戒攀比。