随着现在生活水平的提高，很多人基本上都是一天24个小时都在吹着空调，这就导致了你体内的阴津越来越少了，尤其是北方的朋友，天气本来就会比较干燥，这些都在无形中加快了你体内的津液耗损，导致了阴虚的状况出现。