我國著名史學家錢穆講，「北方陸地，人喜食羊。南方多水，人喜食魚。合此羊字魚字，成一鮮字。」紅棗15g 玉竹10g 黨參10g 當歸10g 枸杞3g 薑片15g 洋蔥30g 米酒2大勺 鹽2小勺。

寒冬臘月裡，品嘗一碗熱氣騰騰的新鮮魚湯，不僅能帶來全身的溫暖，還會對人們健康帶來許多益處。首先，魚湯富含蛋白質，有助於增強免疫力，能預防感冒和其他疾病；其次，魚湯中的維生素和礦物質含量豐富，特別是含有