男人邁克為了挑戰淡水的巨物,來到這片水域,沒想到第一杆就解鎖淡水霸主!!!

2024年5月5日 19点热度 0人点赞 阅读全文

四肢着地,膝盖悬空,手臂手掌支撑身体,向前行进......这种类似于鳄鱼行进的“爬行运动”,被称作“鳄鱼爬”。近段时间,“鳄鱼爬”成了一项热门养生运动,江苏苏州一公园里的“爬行锻炼大军”也登上热搜,引发热议。这种像鳄鱼一般趴地爬行的动作,跟养生有啥关系?哪些人不适合?

2024年4月12日 18点热度 0人点赞 阅读全文

現在老人熱衷於鍛煉,這是好事,比如走走路,打打太極,都是對身體有益。但是有種鍛煉叫「鱷魚爬」,"鱷魚爬"是一種模仿鱷魚行走的健身動作,動作比較夸張,但是這種運動對老人的身體還是有一些好處。

2024年4月8日 18点热度 0人点赞 阅读全文

南昌大学第二附属医院骨科 主任 郝亮:因为我们老年人同样会有腰背疼,尤其是现在我们坐比较多了,比如说长期久坐的这种人群,他可能腰背经常会有不舒服,那么这种运动会帮我们去做一些腰背部肌肉的拉伸,会帮我们缓解腰背部的一些疼痛,这个是有好处的,而且也减轻了对脊柱的一个压力。

2024年4月6日 15点热度 0人点赞 阅读全文

深圳市民劉先生,是個有着多年經驗的釣友,2月27日這天,他在市裡的布吉河泥崗橋段甩了幾杆,然後意外就發生了。

2024年3月11日 18点热度 0人点赞 阅读全文