塔吉克斯坦與我國山水相連，從新疆烏魯木齊有飛往塔吉克斯坦首都杜尚別的航班，航程約三個半小時。
喜歡自駕的遊客也可以先抵達新疆喀什，辦理完手續之後，沿着中吉烏公路從口岸出國，經過吉爾吉斯斯坦南部重鎮奧什市，然後去往杜尚別。也可以沿着中巴公路到闊勒買口岸，從這出去沿路經過噴赤河畔的霍羅格市，再北上到達杜尚別。這條路全長1002公里，經過噴赤河沿岸的時候可以看到對面的阿富汗。
去塔吉克斯坦要先了解一下當地風俗，做好攻略再出發。塔國面積14萬平方千米，是中亞面積最小的，這里最新數據有1000萬人口，其中80%都是塔吉克族，他們當中有一部分是高山塔吉克族，以放牧為生，還有一部分已經融入現代化城市生活。
塔國大部分地方都是山區高原，這里有「高山國」之稱，而且有近一半地區海拔高於3000米，去旅行要注意高原反應。另外塔國山高路遠，海拔高的地方氣溫也低，即使在夏天也能看到山頂覆蓋的冰雪，需要注意防寒保暖。
我國的天山和帕米爾高原都延伸到塔國境內，這些山上的冰川和積雪都是固態水資源，融化成水匯聚成一條條河流，中亞地區著名的阿姆河和錫爾河就發源於塔國山上。這些冰雪讓塔國擁有中亞60%左右的水資源，當地人均水資源居世界第一位，在乾旱少雨的中亞地區這是很寶貴的。
遊客到了塔吉克斯坦，可以去看看塔國最大的湖泊——喀拉湖，面積有380平方公里，當地人稱之為「塔吉克海」，深居內陸的人們就把這個大湖風光當海景了。
塔國的自然風光壯觀，這里的城市具有異域風情。首都杜尚別是最大城市，有近百萬人口。其次是杜尚別北部的胡占德，這地方也可以叫苦盞，是塔國第二大城市，人口近二十萬。
目前塔吉克斯坦經濟發展還比較落後，許多東西都依賴進口，俄、哈、中這三個是塔國三大進口來源國。塔國主要出口礦產、寶石、紡織材料、紡織製品等產品，我們是塔國的第四大出口國，排在我們前面的是俄羅斯、哈薩克、瑞士。
塔國經濟發展一般，這里生活習慣跟我國新疆差不多，飲食也以奶製品和麵食為主，都喜歡吃饢、喝奶茶、吃肉、吃麵條、吃抓飯、烤包子、燜肉、牛肉湯、磚茶、乾果、甜食等等。
當地人還特別崇拜老鷹，他們認為鷹是勇敢和英雄的代表，這和新疆克州很相似，從新疆克州走出來的籃球運動員可蘭白克就是家鄉飛出來的雄鷹。
整體來說，塔吉克斯坦是咱們的友好近鄰，中塔之間需要在旅遊、文化、交通運輸、體育等多方面加強合作，希望有更多人了解塔吉克斯坦。