一、陳月芳
陳月芳是寧夏回族人 ，身高2.08 米（實際數據應該更高） ，體重達120公斤，中國女籃奪得1983年世界錦標賽季軍和1984年洛杉磯奧運會銅牌的內線巨無霸， 以硬吃籃下和側方接高吊球得分著稱，當年出道時曾在一場國內聯賽中有過59分的恐怖得分記錄！
作為我國三大女中鋒中身材最高、 噸位最足的一位， 陳月芳籃下威懾力堪稱最強 ，但過於巨大的身軀也 使得她的移動能力最為緩慢 ，靈活性和機動性較差， 各項技術相對粗糙。 另外由於傷病的因素 ，她也是三人中退役最早的一位， 22歲的花季年齡 就早早退出了籃壇 ，這實在是正在崛起中的中國女籃一大損失。
二、鄭海霞
鄭海霞是河南商丘人， 身高2. 06米，體重104公斤，中國女籃歷史上第一位進入國際籃聯名人堂的運動員 。她16歲時便被選入入國家隊，很快就威脅到了陳月芳主力中鋒的地位 。1984年洛杉磯奧運會上，17歲的鄭海霞便成功上位，將陳月芳取而代之，成為了中國女籃的頭號大殺器，她的橫空出世標志着中國女籃正式躋身於世界女籃強隊之列。
同師姐陳月芳相比，鄭海霞的身高雖然不占優勢 ，但她的身體素質和攻守能力遠在對方之上， 其後轉身投籃 成為了標志性的得分利器之一 ， 經常憑借一己之力扭轉戰局，一場球下來拿個20分30分如同家常便飯。 在她的帶領之下， 中國女籃開啟了長達十幾年的黃金時代，連奪 1992年巴塞羅那奧運會銀牌 和1994年世錦賽亞軍 ，這也成為了中國女籃歷史上的高光時刻， 而在籃下一柱擎天的鄭海霞無疑是最大的功臣。
三、韓旭
韓旭是河北石家莊人 ，身高2. 07米，體重96公斤。同兩位前輩相比 ，被稱為「女版姚明」的她不以力量沖擊力見長，而 屬於那種屬於那種高瘦靈活的類型， 同鄭海霞不同的是 ，韓旭 更具備機動性和靈活性， 防守區域更大 ，閱讀比賽能力更強，再加上柔和的手感和出色的遠投能力， 使她成為了三人中技術最為全面、攻守能力最強的女中鋒。 在當今的女子籃壇，韓旭總體能力應該達到了世界頂級中鋒的水平， 可以毫不夸張的說，她是中國女籃奪得二零2022年世界盃亞軍的第一功臣， 相信她的存在會為中國女籃的二次復興帶來巨大的幫助。
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