在關系中探尋自我,認識自己——我是大老闆心理團體游戲

2024年4月21日 12点热度 0人点赞

在關系中探尋自我,在游戲中認識自己

——I'M THE BOSS!

周六下午<我是大老闆>人際關系探索游戲成長團體第四期圓滿結束啦,小夥伴們都收獲滿滿,快來看看小夥伴們的感受吧~

-來自小夥伴的感受-

小夥伴A:

四次的團體,玩兩次觀戰兩次。

第一次觀戰,好像這個世界與我無關,我既不關心搭檔,也不關心戰略發展。我像一個裁判,只是在那掐時間

第二次觀戰,我的角色是戰略觀察員,我在分析每一個對手的人物性格和打牌模式,想找到bug,有針對性的逐個攻破。

兩次我親自玩,每次都是第三,剛夠及格線。第一次的第三,我是冷靜型選手,並用了些許套路和感性仗義發言

其實,我手裡的牌並不好,所以我依靠不了武器來增強自身實力,那我就只能打感情牌。把自己比作喬峰那樣仗義疏財,到處把兄弟結拜。我用我積少成多的的方式,苟到了第三的名次,但其實玩完之後,我還有些許遺憾,為什麼我不能再狠心點,稍微狠一點點,當個第二百分之百是可以實現。我假裝着沒有攻擊性,其實是扮豬吃老虎,就這樣兵行險着,獲勝了。


但我知道,下次肯定不能繼續這樣玩了,我得改變策略。這次的我,有攪屎棍的動作,也有刻意聯盟以及挑撥離間的語言,但還是第三,僅僅比第四第五多了一百塊二百塊,贏得特別危險。

因為我的招數並不高明,只是有人心慈手軟,再幫我助攻,而我也自私的不能跟他平分我的錢。我拿了700,她只有300。如果換做場上任何一個異性,我一定會輸得很慘,最起碼得平分。那我的名次一定是倒數第二。

游戲本身並不重要,重要的是討論時間。我一直覺得自己中規中矩,是個很守規則的人,但團體里其他人都說我特立獨行,不按套路出牌,有很多事想不明白,性格跟大眾不一般

我也是由於這個性格特質,被某人特殊關照,而不至於被孤立被排擠被攻擊。說實話,五個女生,一個男生,共同競爭,對我本身就很難,我總是不能和男性站在同一起點合作。

我總是選擇性的喜歡和稍微看起來弱一點的,書生氣質的人合作,只願意選擇同頻人當合夥人。對於那些外表看起來很精神的人,我總是本能的排斥與視而不見

關於我的本性到底是競爭性人才還是佛系性人才,其實我潛意識里很想當第一,但當第一太困難了,所以我寧願當個第三,給自己一個理由合理化,也不願意去承受那份孤獨與壓力

都玩了這麼多次了,規則我還是沒有概念,因為疏忽,四張法術牌被我石沉大海,我懊悔不已,為什麼守規則對我來說這麼難?為什麼曾經的乖乖男突然間變成了叛逆少年?我自己都百思不得其解

其次,就是關於合作的問題了。我一直喜歡那種特立獨行或者有氣質有深度看着很有文化的人合作,因為跟他們一起,我很心甘情願,即使沒有對話,一個眼神都是情懷,而純利益的合作夥伴,尤其是男性,我很抗拒,還很恐懼,因為自己上過當受過騙。

自己是個男人,卻偏偏女性思維嚴重的厲害,不知道說什麼,三十四歲了,卻經常感覺自己還在青春期沒有走出來。

哎,不說了,下次是搭檔的身份,盡我的本分,開始嘗試主動幫隊友吧,不能再繼續與己無關的態度去冷眼旁邊競技比賽。

討論時間、性格特徵、選擇性、本性

規則與合作,情懷與利益

觸動他的可能就是

關於自我的反思

小夥伴B:

今天團體游戲的結束,讓我對自我認識更加深刻了。

第一個是,有時候我即使知道別人的做法並不是對我很好,也會自己走進這個圈套,經過一晚上的覺察與反思我可以知道的是,我遇到不被好的對待的時候我容易進入全能自戀,把自己退行到了嬰兒階段,企圖通過自己受委屈被傷害來讓外界做出改變,或者讓一些人和事發生改變,簡直受虐體質(笑哭)這種狀態確實是我,也讓我想到了我爸。

覺察就是成長的開始。

第二個是,我在參與其中一個莊家分錢的時候,有人把我牌飛掉了,我當時理所當然認為,莊家要優先用自己的力量來保護合作夥伴,這是一個不合理的信念,同樣意味着如果我是莊家,我會這樣做,好還是壞,可能沒有絕對的好壞,是選擇,那可能最後的選擇就是需要嚴以律己寬以待人了,這樣最踏實。

學習分清邊界你的事歸你管,我的事歸我管

覺察是成長的開始

認清邊界,認識自己

嚴於律己,寬以待人

這就是<人際關系探索游戲成長團體>的魅力所在。

大家能夠通過團體活動從不一樣的視角認識自己,了解不一樣的自己,認識別人眼中的自己。

就如小夥伴B所說,覺察,是成長的開始

精彩時刻

第四期整場的交易只完成了五單,對比前三期的團體來說其實很不一樣。

每一單生意的成交都非常的焦灼,大部分的小夥伴變得更加敢於表達自己的想法,為自己努力爭取的利益

讓我們來看看今天發生了什麼吧~

大家正在認真分析局勢

疑惑的張sir

成交單數少,但是有更加激烈的討論

自我覺察,指的是清晰認識自我的意願和能力

包括了解我們自己是什麼樣的人以及他人眼中的我們是怎樣的。

我們常常用觀察來認識世界,認識關系,自我覺察便是利用觀察來認識自己

充分理解發生事情的自我背後的原因,隱藏的情緒,壓抑的情感