藥膳湯−人參滋補湯 - 華人頭條

人參雞湯是食料滋補中最具代表性的傳統料理。一道暖暖的人參雞湯，補足元氣，趕走冬天四肢冰涼、畏寒怕冷。

需要食材：人參、玉竹、麥冬、紅棗、蓮子、枸杞、雞肉

做法

洗凈食材，雞肉焯水，將所有食材放入燉盅，加入熱水燉2小時即可

選用食材簡單，但煲出來的湯卻甘甜鮮美來碗熱乎乎的人參雞湯暖暖身子吧～

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