2023年的某一天，正當自己咳嗽不止時，準備吐一口唾沫時，發現自己口吐鮮血。
第一次覺得人會口吐鮮血是在電視劇中，而不曾想會發生在自己身上，我不敢告訴我的另一半，甚至是自己的傢人。
但是沒有辦法，我還是和我的另一半說了我的情況，我說早上要去醫院看下身體，一直咳嗽停不下來，喉嚨、肚子也不舒服，脹痛的感覺。
一大早我沒有吃早餐就去了醫院，醫生建議我去做全身檢查，特別是檢查一下我的腸胃，看為什麼出血。身體其他都很正常，隻有腸胃檢查，我做了一個無痛胃鏡，花了將近1000元。醫生讓我口含一種藥水，要含10分鐘，我剛到口腔裡面，我就特別難受，一分鐘都沒有到就吐了，特別刺激我的喉嚨，特別受不了。沒過多久，就輪到我了，我進入躺在病床上，然後醫生給我打了麻藥，隻知道把嘴巴張開，放入了一個東西，我就這樣睡著了，等我醒來，胃鏡已經做完了，而我的身體沒有任何力氣，被她們扶著走了出來。後來檢查結果顯示膽汁反流性胃炎。
因為這個反流性胃炎，我的胸口和喉嚨總覺得吃東西後有堵著的感覺。醫生建議我吃面條類，消化類的食物。每天按時吃藥。於是我每天早上基本吃的是包子、面條類，我不敢喝牛奶，發現喝水質的東西容易造成胃腸道負擔。中午吃飯，我基本是做的排骨燉山藥、南瓜、蔬菜不油膩的食物居多，促進消化。我甚至會自己買一些銀耳蓮子，放兩顆紅棗一起燉著喝一喝，吃一吃，當點心吃。
再後來，發現醫生開的這種藥很多醫生說不能多吃，我又找到以前反流性時醫生給我開的藥，我在大藥房買了兩瓶回來，我堅持吃了21天，我買了一些紅豆薏米磨成的黑米粉，偶爾早上吃一點。還有就是加強自己的休息和運動，慢慢的我的身體有了明顯的變化，肌膚有紅潤有光澤，吃飯也有了食欲，身體不會脹了。
到現在身體基本好了，反流性胃炎得到了好的控制。我通過這次生病我竟然腰也變細了。
我的身體在2023年基本都是在吃藥，還是因為我的折騰，我中間檢查出來沒多久我還去看了一次中醫，吃了幾副中藥。也許是我太急切希望自己身體好起來，卻不曾想，當初要是能對癥下藥，也許什麼檢查都不用做，我隻要好好調理就好了。
今天把我的親身經歷記錄下來，就是想進行分享，大傢一定平常就要關註自己的身體，不能暴飲暴食，要按時就餐，養成早睡早起的習慣，勤養身，身體免疫力強。身體自然健康。
讓我們揮手告別過去，迎接我們未來新的每一天，願我們平安喜樂常在。