人體中有些器官壞了，可以移植，所以醫院有專門捐獻器官的一項善舉，但有一個臟腑器官是一定不可移植的，哪怕其他臟腑都是健健康康的。但他一旦壞了，就一定是無藥可救了，他就是身體的排污工廠——腸道。我們必須保證它的通暢，幹凈和健康，否則我們追求的什麼美啊；年輕啊；長壽啊，都與我們無緣。俗話說：腸無渣，面如花！欲長壽，腸常清！今天我分享一個很少人知道的“清腸穴”，商曲穴，妙用此穴，讓你腸清人年輕，腸壽人長壽。

商曲穴

商曲穴，雙穴，屬於腎經，肚臍上方，我們稱為上腹部，臍中上2寸，前正中線旁開0.5寸。因為是同身寸，必須用自己的手指做測量啊，取穴時最好的姿勢是平躺。當然也可以站立，用手指並攏橫放在肚臍上，量3橫指，再旁開量半橫指處，即是商曲穴的位置，以中線為軸，左右對稱各一個。方便的話，馬上找一下位置吧。

商曲穴：商指穴位性能，有肅降之意，曲指形狀，大傢可以看看大腸和其他臟腑的區別，不是一個邊緣完整的器官，而是一個彎彎繞繞，百轉千回的管道，所以商曲穴就寓意這有清腸排空的重要功能。

之前分享過很多帶曲字的穴位，都是在關節銜接處，比如曲澤穴；曲池穴；曲泉穴都是手肘和膝蓋附近。唯獨商曲穴在腹部，本說不合適啊，但是這就是老祖宗的智慧了，因為它對應的是我們彎彎曲曲的腸子，當然是用曲最合適不過了，這樣大傢是不是記憶更深刻了。

商曲穴時刻保護著腸胃

1、出門在外，因為飲食不規律，食物衛生也不保證，這個時候，最傷腸胃，很容易患上腸胃炎，腹痛，腹瀉，即使沒有腸炎的藥在身邊，但可以馬上找商曲穴，比吃腸炎藥還快呢。

2、現代人，因為便秘，或者是有宿便在身體裡，導致非常的不美不雅，比如會口臭，皮膚發暗，會長痘，痘印遲遲不消，如果能保持腸道幹凈，通暢，便秘宿便導致的垃圾都不會積在身體裡面。那麼來找商曲穴幫忙。

3、商曲穴，不僅可以清腸，消腸結，還是自帶的不花錢的健胃消食片。

人有心事，愁事，傷心事，隻要心頭有想不開的事情，腸胃裡就有消化不了的結節。腸胃就不消化，肯定是吃不下，也睡不香。長期這樣，腸中就容易長硬塊結節，所以現在患結腸炎，結腸癌的也越來越多。所以平時常常養護刺激商曲穴吧。

穴位的心得體會

1、中醫治消化，看的很深。認為開心，才能開胃。所以中醫的健胃消食片，必定有麥芽、神曲，乃暢肝鬱，安心神。

2、神曲這味藥，常人不知何意，以為簡單消食化積，不知它能讓委曲的腸子變得神氣！人心神一開，什麼委屈都消化下來。而商曲穴就像神曲一樣，解腸鬱，闊腸道。

3、曲就是結腸，商曲一穴，專治愁腸百結，有委屈不能化解，腸子裡就會長積聚、塊壘。

4、腸胃脾都是消化吸收的大臟腑，所以用的穴位，也不少，比如中脘穴；足三裡穴，天樞穴，建裡穴等等，但是和腸子緊密相關的就是商曲穴排第一位了。不但暢情志，消腸結，助消化。