對於許多血液病患者來說，化療是治療過程中的重要一環。然而，化療藥物在消滅癌細胞的同時，也可能帶來一系列的副作用，其中最常見的就是手腳發麻。這種麻木感給患者帶來了極大的不適，降低了生活質量。
那麼手腳發麻的原因是什麼？
化療藥物在殺死快速分裂的癌細胞時，也會對正常的細胞造成一定的損傷。當神經細胞受到損傷時，會導致神經傳導受阻，從而引發手腳麻木的癥狀。此外，化療過程中使用的藥物可能引起電解質紊亂，如低鉀、低鈣等，這也可能導致手腳發麻。
不用過分擔驚受怕，這3個方法可以幫助你有效緩解！
一、補充營養
由於化療過程中患者可能會出現食欲不振、惡心嘔吐等癥狀，營養攝入可能不足。缺乏必要的營養素，如B族維生素、鎂、鉀等，可能加重手腳發麻的癥狀。因此，患者應確保攝入足夠的營養素，多吃富含這些營養素的食物，如綠葉蔬菜、全谷類、堅果等。如有需要，可在醫生指導下補充相應的營養素補充劑。
二、適當的運動
適當的運動可以促進血液循環，有助於緩解手腳發麻的癥狀。患者可以根據自身情況選擇適合的運動方式，如散步、太極拳、瑜伽等。運動時應避免過度疲勞，避免在極端溫度下運動，以免對身體造成不良影響。
三、中醫調理
中醫認為化療後手腳發麻與氣血不和有關。通過中醫調理，如針灸、拔罐、推拿等，可以促進氣血流通，緩解麻木感。此外，一些中藥方劑如四物湯、八珍丸等也有助於補充氣血，可在醫生指導下酌情使用。