古人曰，人生七十古來稀。意思是，自古以來，七十歲的人從來就不多見。在古人看來，七十歲已經算是壽命的極限了。
即便現在醫學已經足夠發達，但很多人也有這樣的發現，70歲對於老年人來說似乎是一道坎，很多老年人過了70歲，可能沒過幾年就去世了。
根據2022年由國家衛生健康委員會發布的《2021年我國衛生健康事業發展統計公報》，我國居民的人均預期壽命從2020年的77.93歲提升至2021年的78.2歲。由此可見，對於中國人來說，70-78歲是一個坎。
問題來了，為什麼這是一個坎？有很多老人明明看着身體很硬朗，可一過70歲，身體立刻急轉直下，開始走下坡路。
作為醫生，要告訴大家的是，之所以出現這樣的情況，主要是3個原因。
第一，最主要的原因是衰老
生老病死，是每個人都要最終經歷的過程，人從出生開始，無論曾經多麼風光多麼幸福，最終的結局都是很悲涼的，那就是死亡。
人到了70歲，衰老會導致身體各個部位的機能大不如從前，眼睛看不清了，耳朵聽不清了，牙齒全掉光了，活動能力一天不如一天了，記憶力不斷下降，心肺功能和消化功能也在不斷下降。
衰老大大降低了老年人的生活質量，也讓老年人的壽命變得越來越脆弱，到了70歲以後，可能很多老年人得了一次肺炎人就去世了，原因是免疫力太差了，可能很多老年人摔了一次人就去世了，因為老年人的骨頭更脆，一旦摔跤很容易導致骨折，老年人骨折了不能動了，一系列麻煩的並發症也會跟着到來，比如營養不良、墜積性肺炎、肌肉萎縮、血栓等。
第二，無法逃避的慢性病
一點可以肯定的是，對於老年人來說，年齡越大，罹患慢性病的風險越高，糖尿病、高血壓、冠心病、癌症、慢性阻塞性肺疾病、老年痴呆、腦血管疾病等等，70歲以後，老年人罹患這些慢性病的風險更高。
慢性病會降低老年人的生活質量，慢性病還會增加老年人的死亡風險。
70歲以後，很多老年人沒過幾年就去世了，可能是被形形色色的慢性病奪去生命的。
第三，病由心生
70歲以後，老年人是特別孤獨的，這個時候，子女都有了自己的家庭和事業，對於老年人，來自子女的關心會減少很多，70歲以後，很多老年人失去了老伴，曾經的朋友和同事可能也去世了，他們會變得更加孤獨。
人在孤獨的環境裡，活下去的動力也會大大減少，很多70歲以上的老人可能不願意出去了，一天到晚把自己關在家裡，漸漸的，整個人也變得越來越痴呆。
對於子女來說，70歲以前，老人有個病災什麼的，都會特別緊張，會立刻到醫院救治，可是70歲以後，大家都知道，人生七十古來稀，到了這個年齡了，有些東西不能太強求，再加上有些老人飽受疾病折磨，作為子女看到他們太痛苦了，希望他們能早點解脫，在救治上面就不會太積極了。
