低壓高的人，多見於中青年、肥胖人群，他們不僅低壓高，很多還伴隨着高脂血症、血液粘稠、血液循環不好的問題！
低壓高的人，起病比較緩慢，會時常感到頭昏頭沉，脖子發緊，容易疲勞，胸悶憋氣，視力模糊，大便次數多或拉稀、粘馬桶。
這類人群大都會有舌體胖大、舌苔淡胖或暗，而且有齒痕，脈象多見沉弦或沉細弦、寸脈弱的表現。
中醫認為，低壓高屬於脈脹，意思就是血脈變得很脹大了，缺乏柔和，病變在血脈和絡脈中，裡面東西太多了！
有濕、濁、痰、氣、火、陽、血瘀滯造成，核心的是郁而不暢！
所以治療思路是很清晰的，就是宣暢氣機、疏解郁熱、化痰祛濕、暢通血脈，
這個脈絡，就是我們人體微循環的最遠端，其實用西醫來說，就是小動脈和微循環的緊張，造成血管瘀滯了！
那麼低壓高的人，恢復是需要時間的，有後置性，等待一定時間，讓脈絡暢達以後，就能恢復了，一般都適合吃什麼藥呢？首先說西醫方面的：
一般是普利或沙坦類藥物，主要有結沙坦、坎地沙坦、厄貝沙坦、氯沙坦、奧美沙坦，培哚普利、咪達普利、卡托普利、依那普利、貝那普利、西拉普利、雷米普利等，如果你低壓高還感到心慌、心率快的，可以用洛爾類藥物，比索洛爾、美托洛爾等等。
這些都是讓我們緊張興奮的神經得到舒展的藥物，從而減輕血管張力。
也可以中醫調節，通過改善髒腑和諧、氣機暢達、經絡舒展、讓微循環、脈絡得到舒展，常見的中成藥有腦立清、牛黃降壓丸、知柏地黃丸等等，這個需要辨證去選。
當然了，低壓高還可以用杜仲葉、綠茶、山楂二花茶、菊楂決明茶等來進行日常調理。
不過我的觀念呢，還是「防病於未然，才是健康之道」，因此來講，建議大家不抽煙、少喝酒、不熬夜，盡量放鬆心情，工作上生活上不要胡思亂想，給自己壓力小一點，要學會油瓶倒了都不扶的態度。
按你們現在年輕人的話說，「擺爛」，反而可能對很多情志病有非常好的效果！