跟伊能靜學習的喝法，難怪50 的她素顏這麼漂亮！
裡面的食材大都是經典食材！
拿來煮水喝，比喝奶茶什麼都強！
我堅持喝了兩周之後，小臉紅潤潤的，腮紅都省了，嘻嘻！
女孩子們都可以來試一試這個！
效果自然是要自己去體驗的！旁人多說無益！
就准備下面圖片的食材！
然後放入適量的水，煮20分鍾左右就可以了！
這個也可以復煮喝到沒有味道哦！
因為這個水，平時不愛喝水的我，現在都能一天喝下兩大瓶啦！
這里敲重點給大家！
這個是我喝過的，非常好喝的養生湯！
香香甜甜的還帶着一點點微酸感，很清潤的口感，喝起來很是滋潤！
但是這里有一點請大家一定要切記哦！
這一點主要針對女孩子，就是記得一定要避開那個喝哦！
本人親測效果還是可以的呢！
值得推薦給所有的人呢！