豬的這部位,見到就不要手軟,它是補脾佳品,益脾胃,消積食,孩子尤其要多吃
在廣西,豬肉是最常見也是吃得最多的肉類,但是今天,今天我給大家介紹的豬的這個部位還真沒幾個人知道,它具有藥用價值,它能益脾胃,助消化,對小孩積食,食慾減退特別有效,會吃會養的人家常買來煮粥或蒸炒給孩子吃,這個豬的部它叫豬脾,有的地方也叫聯貼。
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它長得像豬肝又略微單薄,背部還有一條肥油。豬脾是豬身上的一小塊髒器,一般市場上買3元錢一塊,別看它便宜,一頭豬也只有這麼一點,不預定還買不到。
今天我下去買菜的時候,正好碰上攤販有賣,趕忙要了下來,剛殺的豬正新鮮呢。聽說很多人不喜歡吃豬脾,因為覺得它腥,其實啊,那是他們不懂得處理,經過去腥處理的豬脾比豬肝更鮮嫩好吃。
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在我家,豬脾除了用來煮粥,用蒜爆炒也是相當美味的。今天我就給大家分享這個做法,老少皆宜,常吃能健胃補脾,家裡有老人孩子的,可以常買回來做給他們吃一吃哦。
【蒜炒豬脾】
豬脾1塊,蒜苗4根,醬油2勺,鹽1克,料酒3勺,胡椒粉2克,薑片5片
【做法】
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這個是豬脾,是不是很像豬肝,咱們先去除背部的那條肥油
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然後切成片狀
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燒開一鍋清水,加入2勺料酒,把豬脾放進水裡快速拌勻變色
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撈出瀝干水分備用,這時候你會發現豬脾的腥味幾乎沒有了,蒜苗洗淨拍扁切斷
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熱鍋,放入適量的食用油,爆香薑片,放入蒜苗翻炒均勻,倒入豬脾,加入胡椒粉和一勺料酒快速翻炒均勻。
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最後調入鹽和醬油翻炒均勻即可出鍋,不要炒過了豬脾會變老。
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一道鮮嫩略帶Q彈口感的蒜炒豬脾即可出鍋,香噴噴的,每次做,孩子自己都能吃掉一大半,您大可試試這種做法,不但不腥還好吃得很。對付孩子積食真的起效,見到就買回來試試吧!