图文|青梅侃史编辑|青梅侃史前言午休多久才是最合适？最近专家又有新建议了！建议一出瞬间引起人们不满，网友直呼：专家真是辛苦你了！专家究竟说了什么？难不成只是说说而已，毫无根据可言？要是有钱谁还那么辛苦工作，试问一下现如今工作不为钱的又有几个？

近日，一则来自睡眠管理专家的关心视频又上热搜，引发全网热议！我自己参加工作这么些年，始终坚信的一句至理名言就是“中午不睡，下午崩溃”，而且要睡就要睡到自然醒，不然就有起床气，我认为午休应该是我们打工人，一天之中除了吃饭以外，第二大享受的时光了。