我是真的纳闷，好好的桂圆不给吃，非要让我喝桂圆皮熬的水~问题是晚上开空调第二天早上起来头必痛，我也不知道为啥，真是服了。

夜深了，城市的喧嚣逐渐归于宁静，但对于许多人来说，这个时候，却是一天中最不平静的。张先生就是其中之一。

紅棗紅薯枸杞銀耳羹。生薑桂圓紅棗燕窩西米露。鐵皮石斛豬骨湯。六神湯。紅棗枸杞酒釀雞蛋。

紅糖桂圓蘋果雞蛋湯。紅糖五物粥。紅棗板栗雞湯。海底椰雞湯。蓮子百合黑米銀耳羹。

一些思虑过度、用脑多的人，会出现睡眠差、容易失眠，脑子间歇不大好使、容易健忘，心脏还经常惊悸怔忡，就是突然怦怦跳，平时感觉不到这小心脏工作，突然就自我表现起来了，这些就是典型的心脾两虚的症状。

对于许多中老年朋友来说，这样的美好睡眠似乎已成为奢望。但是，如果我告诉您，有两种天然的食物组合，不仅美味可口，还能显著改善您的睡眠质量，您会怎么想?

之前在茶館點了一份58塊錢，喝了一杯，真的被驚艷住了!做法:食材都放到鍋里，加適量水煮開，看見顏色變濃稠就可以了!

#冬季生活打卡季#​#萬能生活指南#​推薦食材：雞肉、羊肉、桂圓、韭菜、山桂圓紅棗蘿卜羊排山藥肉丸湯大盤雞

　　吃剩下的水果核不要扔！像柚子、桂圓、火龍果。。。這些水果核都可以變成有趣的盆栽！心動了嗎？跟着小編，自己動手試一試吧！ 　　柚子種子盆栽 　　1.吃剩的柚子籽，水裡泡一下 　　2.用鑷子把表面的殼去掉 　　3.然後找個自己喜歡的器皿或杯子裝上濕潤的泥土，把種子全部擺好，小頭朝上 　　4.然後上面用粗砂或小石子蓋上 　　5.上面也可以蓋上保鮮膜，2到3天噴點水，一周左右發芽 　　6.發了芽也是2到3天噴點水保持濕潤，已助生長。 　　7.這個是成品圖了，很漂亮吧，給你的辦公桌書桌增加一抹綠吧。長成這麼高的話，如果嫌...

大家好，我是龍兒，把干桂圓和我們的蓮子搭配在一起總有真是太厲害了，解決了很多人的大煩惱，方法簡單，一看就會既省錢又實用哦。