把紅棗和蓮子搭配在一起，作用太厲害了，幫助了許許多多的人，省錢又實用。大家好，這里是白天小廚房，紅棗和蓮子是我們生活中非常常見的兩種食材，首先准備10顆蓮子。

蓮藕:熗炒藕絲!甜椒:甜椒炒蝦仁!蓮子:蓮子炒萵筍!

說到蓮子，大家都非常的熟悉，尤其是對於咱們南方的朋友來說，蓮子是從小看到大的一種食材。嫩嫩的蓮子，吃起來就像新鮮的花生米一樣，鮮甜多汁，非常好吃，味道吃起來也特別的清爽。

大家好，我是龍兒，把干桂圓和我們的蓮子搭配在一起總有真是太厲害了，解決了很多人的大煩惱，方法簡單，一看就會既省錢又實用哦。