有什么样的愿力，就会种下什么样的种子。初春是个养肝的好时机，冬天还没尽去，冬藏的力量犹存，细致嫩芽初发，又能感受到春天的生机。这么好的时机，如果能把握住，身体的状态一定会有质的提升，这不正应了那一句，一年之计在于春。女性的体质容易出现肝血虚，毕竟每个月都有大姨妈报到。

大家好，我是中医人，张金玺。更年期是每位女性都会经历的一个生理阶段，它标志着女性从生育年龄逐渐过渡到老年期。

失眠的人，要么在晚上睡觉的时候多梦，做梦就像看电影一样，而且容易醒，要么就睡不着，或者睡得浅，一晚上别说做梦了，头脑清醒的比白天还灵活，起床之后呢，又顿感疲乏无力，总之就是一个字：累。失眠问题，如何解决呢？这个方子可以帮您解决，只需两味药，配方易得，老百姓人人用得起！