节食、锻炼、吃代餐、蒸桑拿、针灸、拔罐......为了减重，很多超重或肥胖者尝试过很多种方法，可似乎体重下降并不明显。其实，一口吃不成胖子，一天也变不成瘦子。

（央视财经《第一时间》）近日，国家卫生健康委发布了《成人肥胖食养指南（2024年版）》，其中指出：我国18岁及以上居民超重率、肥胖率分别达到34.3%和16.4%，居民肥胖率呈上升趋势。肥胖的标准是什么？过度肥胖有什么样的危害？

湖南日報3月4日訊（全媒體記者 周陽樂 通訊員 彭洋洋）今天是「世界肥胖日」。如今全球有近1/3的人超重或肥胖，湖南省婦幼保健院產二科主任賈曉宙主任提出，孕期增重過多導致孕產婦肥胖的現象也十分常見，而這對母嬰健康都是不利的。因此，孕期合理的體重管理對母嬰健康至關重要。