老師：
我的孩子參加工作後越來越不願意回家，即使回家過年，也不走親戚，家族聚會也不參加，親戚們說她這是要「斷親」，搞得我在親戚面前抬不起頭。問她為什麼不走動親戚，她就說累，不想浪費時間，但是她跟同學、同事交往又很密切，是真累嗎？她這是真的要斷絕與大家庭的聯系嗎？
一家長
家長：
目前，關於「斷親」有很多說法。有的說是一種現象，年輕人逐漸淡化了基於血緣聯結的親戚關系，與家庭與親戚疏遠；有的說是一種選擇，年輕人為了擺脫原生家庭的影響而選擇與親人斷絕聯系；還有的人說斷親是一種心理療法，斷絕與原生家庭的聯系，解決與原生家庭相關的問題。其實，不用給自己的孩子貼上「斷親」的標簽，因為人們一旦被貼上某種標簽，就會成為標簽所標定的人，這就是「標簽效應」，何況這個標簽的定義還沒有定論。
孩子與親戚疏遠，父母擔心親情淡漠，覺得是自己的教育出了問題，培養了一個不懂禮貌、不認親緣的孩子，因此憂心忡忡。其實年輕人與親戚疏遠與社會變革有很大的關系。在傳統社會中，個人需要依靠家族來謀取機會、資源，並從親緣關系中獲得庇護和安全感，所以親緣關系緊密；而在現代社會，隨着社會的發展，個人經濟的獨立，年輕人的社會關系變得多元化，親緣關系被同學、同事、網友、興趣搭子等沖淡。所以我們不要用道德標准評價所謂的「斷親」行為。
「一代親，二代表，三代四代不走了」，其實是一個人「自我分化」的結果。比如說，您的孩子成長過程中，在「關注、照料、融合」大家庭的親密空間里體驗到了安全、關心、愛護，長大成人參加工作後，慢慢疏遠，降低與大家庭的聯結度，開始學習獨立地建立人際網絡、做出決定和判斷、面對人生挑戰，在自由、自主中體驗到「界限、尊重與信任」的「獨立空間」，從大家庭里分化成「獨立的自己」。自我分化良好的人，在與人相處時能夠保持一個清晰的自我，保持靈活的距離，維持獨立自主，反之則依賴他人，在處理問題時容易受外界的影響而缺乏理性的判斷。所以，我們不必太擔憂孩子疏遠了親戚，這或許就是她成長過程中的「斷舍離」。
孩子不願意與親戚走動，其實是與親戚劃分了人際邊界，是面對親戚缺乏邊界感而做的選擇。親戚們希望後輩也能如他們一樣聯系密切、相互照應。長輩們習慣把別人的事當自己的事，年輕人卻認為那是過分干涉；長輩們希望年輕人汲取自己的經驗，年輕人可能認為是強加意志；長輩們習慣將未了的心願寄託給後代，年輕人可能認為是關系綁架；親戚們的攀比、說教、控制，年輕人覺得是滿滿的負面體驗。親緣關系無法選擇，但並不意味着無法舍棄，為了讓自己更舒適，他們選擇疏遠、躲避。所以，我們要盡量尊重年輕人的生活方式，尊重他們的隱私，不要過度嘮叨，讓他們卸下盔甲輕松自在。
我們鼓勵孩子走出小家，拓展人際的同時，長輩也需要學會尊重和理解年輕人價值觀和生活方式的變化，相處時注意邊界感。即使今天親緣關系已經不再如傳統那般緊密，但是，人的本體的情感需求，仍會要求親緣關系網的存在。隨着年輕人的年齡增長，成家立業和持續社會化，也會形成自己的核心家庭，構建新的親緣關系，他們會將自己重新嵌入親緣關系網，像父輩一樣走起親戚。
湖南省高校心理健康服務團隊 龔勛（長沙理工大學）
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