袁桂芬 副主任醫師 小兒內科 青島新世紀婦兒醫院
各位傢長們，你們是否註意到自己的孩子在身高、體重和智力發展上與同齡人大差不差、還是有所差距？現在，讓我們一起來探索兒童健康成長背後的秘密，每個兒童在不同階段會有不同的身心發展狀態，這極大可能就涉及到一種重要的生物過程——生長激素。現在，我們來深入了解生長激素在兒童成長發育中的作用，並了解如何合理的運用生長激素來幫助孩子健康的成長。
一、生長激素是什麼？
生長激素的定義是人下丘腦垂體分泌的一種重要激素，而人體中的生長激素有個關鍵作用就是負責兒童成長時期的生長和發育，它調節著身體的細胞增殖和脂肪分佈，影響著身高、體重和骨骼的發育，與身體中的每一個器官息息相關。生長激素是由腦垂體前葉分泌的，作用於人體全身各部位的組織，此類激素可以促進骨骼、肌肉和內臟的生長，使身體更好更快速地發育。除此之外，生長激素還可以影響脂肪的分佈和體型，對兒童有著十分重要的影響。
二、生長激素缺乏的原因
缺乏生長激素有著很多種原因，首當其沖的便是遺傳因素，傢長的某些疾病或僅僅是因為在遺傳過程中造成的基因缺陷可能導致兒童的生長激素分泌不足，影響兒童的健康成長。其次便是兒童自身患有疾病導致的激素不足，例如垂體疾病、甲狀腺功能減退等疾病都有可能影響生長激素的分泌。最後則是兒童如果在自身的成長環境中飲食不正常衍生出的營養不良，或患有慢性疾病、壓力過高等也可能導致生長激素分泌不足。
三、生長激素的治療
對於因生長激素缺乏而導致的生長發育遲緩，醫生通常會建議使用生長激素治療。治療通常在醫生的監督下進行，以確保安全和有效。
四、如何判斷孩子是否需要生長激素？
如果你的孩子身高明顯低於同齡人，或者體重和身高不成比例，那麼可能需要咨詢醫生，醫生會進行一系列的檢查，以確定是否需要使用生長激素。有很多傢長心中著急，想讓孩子達到理想的身高，就會去走歪路，用生長激素促進孩子長高，這是不可取的，我們需要在正規醫院的醫生的建議下合理註射生長激素，不能一味的想要孩子長高而隨意使用，過度的生長激素會給孩子造成十分嚴重的後果。
五、傢長如何幫助孩子健康成長？
1. 提供均衡飲食，確保孩子獲得足夠的蛋白質、維生素和礦物質。
2. 鼓勵孩子進行適當的運動，如跳躍、跑步等，有助於刺激骨骼的生長。
3. 保證充足的睡眠，因為睡眠有助於生長激素的分泌。
4. 給孩子提供一個愉快、穩定的生活環境，減少過多的壓力對兒童的生長發育造成影響。
綜上所述，生長激素是兒童成長發育的關鍵因素，了解其作用和來源有助於我們更好地理解和應對孩子生長發育過程中的各種問題。同時，傢長們也要註意生活中的各種因素可能對孩子的生長激素分泌產生影響，保持健康的生活方式有助於促進孩子的健康成長。