睡前花椒泡泡腳，三周趕跑兒童鼻炎。
大傢好，我是兒科李醫生。當孩子反復感冒、愛過敏、有鼻炎又有腺樣體肥大，這種情況往往都是因為濕熱過重，外邪反復侵擾導致的。今天給大傢分享一個幾毛錢的祛濕小辦法，不打針、不吃藥，在傢就能給孩子做。
取花椒粒放在熱水裡面，讓小朋友先用熱氣去熏蒸他的腳，等水不燙了，讓小朋友在花椒水裡面泡腳，泡上十五分鐘。在泡的過程中，傢長可以給孩子按揉足三裡這個穴位，揉200次左右，能夠很好的消積食、清濕熱，改善孩子們的痰濕體質，抵抗外邪侵襲。
用藥不具有普適性，請勿對號入座。