陰不足則頭暈目眩,耳鳴健忘,心神不安,這個補陰妙方要知道!

2024年3月3日 20点热度 0人点赞

從古至今,追求陽氣、陽剛似乎是大家心照不宣的,一味補陽,只知道陽氣循行於外能讓我們精力充沛,卻忽視了中醫中講的:陰平陽秘。

過度強調陽氣的旺盛,卻忽視了滋陰的重要性,導致陰陽不能協調而出現各種病症,比如手腳心燙、頭暈目眩、耳鳴健忘、心煩失眠等陰虛的症狀。

如果這個時候還吃補陽的藥物,相當於把自己身體里的火燒得更旺,直接把陰津陰液熬幹了,你還覺得你的身體適合補陽嗎?所以今天為大家介紹一個補陰妙方。

滋陰大補丸

滋陰大補丸出自《醫方考》中記載的朱丹溪的經驗方。

滋陰大補丸的主要功效是益肝滋腎,可以治療陰液不足導致的口渴、眼睛干澀、乾咳、煩躁,甚至會有肝腎虧虛,如頭暈目眩、耳鳴健忘、腰膝酸軟、下肢無力、心神不安、男子遺精、女子帶多等症狀。

組成:熟地,酒川牛膝,酒枸杞子,山藥,茯苓,小茴香,杜仲,遠志,五味子,酒巴戟天,酒肉蓯蓉,山茱萸,石菖蒲,棗肉。

以上是湯劑的參考劑量,原方是製作成丸劑的,需要把上面各味藥研為細末,加入蜂蜜做成丸,每次服用一丸,不拘時間,以鹽水或酒送服。

方中重用熟地,熟地是補腎精的,不管陰虛陽虛都可以用,看如何搭配,若是與滋陰的搭配就可以補陰,在滋陰大補丸中最主要的目的還是滋陰。

把陰水補足了就可以讓陽火潛藏住,不到處亂竄。而女人更年期躁動心煩最主要的原因就是天癸竭,也就是精血陰液不夠了,包括肝血與腎精,本方中的熟地大補腎精,同時也可以補肝血,是當之無愧的君藥。

但需要注意的是熟地黃性質黏膩,難以消化,尤其對慢性腎功能衰竭的治療容易造成濁毒滯留的情況,所以運用時用量不宜過大。

與熟地一樣起滋陰補肝腎作用的還有枸杞子、山萸肉。

其中山萸肉可以平補陰陽,專補精氣不固,比如小兒遺尿、老人起夜、女性崩漏、男性遺精、耳鳴耳聾、虛汗盜汗、清晨腹瀉,這些都是人體精氣不固的表現,如同煤氣罐一直往外漏氣,山茱萸的作用就是幫助我們身體補「漏」,使腎氣堅固,補進來的就漏不出去。

很多人會有疑問,為什麼滋陰大補丸旨在滋陰,卻用了幾味辛溫補陽的藥物呢,比如巴戟天、肉蓉蓉、小茴香?

我們可以從張景岳的書里找找答案,張景岳認為人的生命活動依靠精氣的存在,而根據精氣表現形式可以分陰陽(陰精、陽氣)。

如果邪氣侵犯機體,即使僅損傷陰精,隨着陰精的虧虛,不能化生陽氣,必定會進一步損傷陽氣,而致陽氣不足,也就是「陰損及陽」,那麼在治療上就不能一味地滋陰。

所以張景岳提出「善補陰者,必於陽中求陰」,對於腎陰虛損者,若僅僅以陰柔之物去填補,不但孤陰不生,且難免太過寒涼、損傷脾胃。

所以對於腎陰虛的患者應當以養陰為主,同時適當佐以扶陽之品,因為治病最終的目的是要讓亢盛的陽氣得以涵養、潛藏下來,徐徐發揮作用,而不是一盆水澆滅了就可以了。

所以滋陰大補丸里用了補腎陽的有巴戟天、肉蓯蓉、杜仲,它們都可以強筋壯骨,大補腎陽。

其中肉蓯蓉不僅能補腎陽,它的潤性還可以潤腸通便,特別適合老年人習慣性便秘。

而辛溫補腎陽的藥還有小茴香,除此之外,小茴香能行氣寬中,就像一陣風吹走熟地黃留在胃中的滋膩,以達到補益而不滋膩的目的。

以上解決了滋陰的根本問題,接下來就要進行善後工作了。我們知道脾主運化飲食,當脾胃的津液不足,就會影響食物消化導致腹脹、食慾差、大便干,雖然餓的快但營養是不夠的,營養不吸收甚至還會使身體消瘦。

因此朱丹溪在滋陰大補丸里加上了茯苓、山藥,可以健脾助運、讓中焦脾胃暢通。

當肺的陰津不足的時候,虛火向上向上侵犯到肺部的時候,就會出現乾咳,甚至咯血等肺熱的症狀,所以滋陰大補丸里的山萸肉、山藥、五味子就有立武之地了,它們可以潤肺滋陰,把肺的陰津補足達到止咳的效果。

當心的津液不足的時候,亢奮的陽氣會讓人心煩焦躁,到點該睡覺的陽氣又安靜不下來,就會心悸、失眠,多夢,腦子跟放電影似的。

當陰液不足得厲害的時候,甚至會上擾心神,出現健忘、胡言亂語等情志、精神上的問題。所以滋陰大補丸中加入了石菖蒲、遠志等能入心經的藥,它們能交通心腎,把腎水抽上來讓躁動的心火冷靜下來,使神志安寧。

如此一來,這些藥物組合在一起,從根本上上解決了陰津不足的問題,達到滋補肝腎的效果。

而且本方最大的特點就是陽中求陰,使得滋陰潤而不寒不膩,養陽者溫而不燥不熱。

最後,我們來了解一下什麼是腎陰虛的這個「陰」究竟是什麼?「陰」就是體內的津液,血液、唾液、眼淚都屬於津液的范疇,它們分布在五髒六腑,就像機器需要潤滑劑才能正常運轉一樣。

那腎陰虛老上火,喝多點水有用嗎?我們喝進去的水或富含水分的食物是不能直接進入經絡的,所以不能代替津液的,還是得咨詢一下醫生。

那麼哪一類人應該使用補陰的藥物?以下列舉幾點以供參考:

①看舌頭,腎陰虛的人,舌頭偏瘦而顏色偏紅,舌苔少而薄;

②看性子,腎陰虛的人,煩躁焦慮,易上火動怒,失眠多夢;

③問寒熱,腎陰虛的人怕熱,出熱汗(口乾盜汗),手心煩熱;

④問病痛,腎陰虛的人一般腰膝酸軟;而腎陽虛的會腰膝冷痛,天氣轉涼時更易出現;

⑤看面色,腎陰虛的人臉色偏紅,眼睛淡紅而略有血絲。