三月養生建議吃2菜，食2肉，喝2湯，補足營養，健康一整年

1.菜心炒飯

2.萵筍炒雞蛋

3.芹菜炒牛肉

4.蒜香排骨

5.平菇豆腐湯

6.豆腐雞蛋豌豆瘦肉湯