來源：【寶安日報】
提及健康話題，估計人人都有一肚子的話。在龍華，有不少「大健康」主題館、實踐基地，閒暇時到龍華各大市民健康體驗館逛一逛，學一點健康小知識，也是大有裨益的。
根據龍華區「1 6 N」市民健康體驗館規劃，龍華將在全區6個街道陸續建設市民健康體驗館、婦女兒童健康主題館、健康生活主題館、自閉症兒童宣傳教育基地、職業健康主題館等主題體驗館，通過打造系列健康主題場館和實踐基地，讓市民群眾在家門口就能獲得健康教育服務。
本期《朋友圈》走進三家健康主題科普體驗館，這三家場館屬於龍華區市民健康體驗館系列館。值得一提的是，龍華區市民健康體驗館系列館均獲得了廣東省科普教育基地、廣東省標准型社會科學普及基地，深圳市健康教育基地、科普教育基地，龍華區兒童友好實踐基地、青少年健康技能培訓基地等榮譽，2023年還獲得深圳市健康教育先行者優秀案例一等獎。
看完這期推薦，如果您還覺得意猶未盡，關注下期《朋友圈》，更多「大健康」主題實踐寶藏打卡點等您來挖掘！
健康生活主題館
健康知識學多一點，離健康生活就更近一步。作為龍華區政府投資籌建的全市首家以健康科普為主題的公益互動式體驗館，龍華區市民健康生活館通過教育、展示、互動、體驗的方式，讓市民群眾在科普游戲中輕輕松松學到健康知識，培養健康的生活方式。
健康生活主題館。
該館在規劃之初，就以中青年、老年人為主要受眾群體，以「未病先防，樂享生活」為主題，從而打造互動體驗與科技創新為一體的健康素養教育「第一課堂」。
館內面積共613.56平方米，分兩層。一層聚焦「健康與生活」，分設膳食指南、科學運動、睡眠非小事和綠色心靈等區域；二層聚焦「慢病與預防」，分設身邊的慢性病、「三減」活動、戒煙限酒和應急救護區域。
館內體驗設計奇妙，將心腦血管的血壓變化通過物理裝置完全展現出來，讓人一目瞭然。救命的急救知識還不會？來這里就對了，可在模擬人身上學習正確的急救知識，一技在手，說不定哪天就能派上大用場。
據悉，目前該館已獲得廣東省健康教育協會婦幼健康教育實踐基地、廣東省科普教育基地、龍華中小學生健康教育基地、兒童友好實踐基地等榮譽。
地址：福城街道悅興路萬科九龍山商業街（東門）
交通：地鐵4號線竹村站下，乘坐公交車至九龍山站點下車
開放時間：周二至周日（周一及法定節假日閉館）
其中，周二至周五：14:30-18:00；周六、周日：10:00-12:30，14:30-18:00
市民健康體驗館
實景體驗、虛擬模仿，這些是可以在健康體驗館里體驗的項目嗎？沒錯！在龍華區市民健康體驗館內，許多新奇好玩的互動體驗，讓人眼前一亮。
市民健康體驗館運動鍛煉區。
市民健康體驗館面積達406平方米，展館內除形象廳和過渡廳外，就是各個分區。生命健康區內可以體驗人體遨遊（VR互動）、神奇的大腦（互動與多媒體結合）、心血管系統、人體骨骼（多媒體拼裝游戲）4個互動體驗展項；膳食營養區有展示身體的成分、科學餐廳、食用植物油、反式脂肪酸4個體驗項；運動鍛煉區有龍舟競賽、量身高、消滅卡路里、健康跑步等6個互動體驗項，可在該區域體驗7種運動方式，並展示不同群體的運動合理量；戒煙與限酒區展示吸煙的危害以及酒駕現場，後者可通過模擬酒醉駕駛體驗，了解酒駕的危害；心理健康區則由舞動心靈、樹洞裡的秘密兩個板塊構成，讓參觀者在體驗的過程中釋放壓力；健康技能培養區圍繞「學以致用」理念，開設日常健康知多D、垃圾分類、緊急救護、健康驛站等體驗，讓市民通過有趣、新穎的互動體驗，掌握基本健康技能。
地址：觀湖街道潤城社區工作站旁（招商瀾園7棟B單元1層）
交通：凡途經觀湖街道富士施樂站、文瀾站的公交線路，在上述站點下車後，往碧和路方向步行幾分鍾即可到達
開放時間：周二至周日（法定節假日除外）
其中，周二至周五：14:30-18:00；周六、周日：10:00-12:30，14:30-18:00
婦女兒童健康示範體驗中心
專屬婦女兒童的體驗館裡面有什麼奧秘？不看不知道，看了婦兒知識蹭蹭漲！
作為全省首個婦女兒童健康主題館，該館以「生命-健康-成長」為主題，以體驗互動的形式讓市民學習孕產、女性及兒童健康、膳食營養等知識，旨在通過展覽、培訓、游戲、互動體驗以及多媒體演示等科普形式，帶給市民細致的視覺感受和沉浸式的良好體驗，讓他們在潛移默化中學習到健康知識和技能。
婦女兒童健康主題館。
館內設置媽媽的知識課堂、孩子的成長樂園、青春健康世界和女性關愛天地四大板塊，多種互動體驗項目以及多媒體演示可讓市民全面了解「認識生命-了解健康-快樂成長」的全過程。
媽媽的知識課堂是屬於媽媽的專屬科普空間，在這里，可獲取所有孕前期、懷孕期、分娩期以及嬰幼兒的保健知識，最適合新手媽媽。不僅如此，這里還有一個「寶貝」，一張仿太空艙式的半圓形座椅。原來，這是分娩體驗區域的設備，可以讓人體驗分娩的感覺。不僅讓准媽媽們可以通過體驗對生產有直觀的感受，也讓准爸爸能親身體驗妻子懷孕和生產的不易。
婦女兒童主題館獲得深圳市兒童友好實踐基地、深圳市愛國衛生網紅打卡點、龍華區兒童友好示範基地等榮譽。
地址：民治街道匯龍灣花園3棟1層（民塘路）
交通：紅山地鐵站D出口，步行10分鍾；公交乘坐到南源新村站點下車
開放時間：周二至周日（周一及法定節假日閉館）
其中，周二至周五：14：30—18：00；周六、周日：10：00—12：30，14：30—18：00
場館預約小Tips：
記者了解到，上述三家場館均屬於龍華區市民健康體驗館系列館，預約方式和開放時間統一如下：
預約方式：提前在「龍華婦幼健康」微信公眾號進行預約，需出示預約二維碼進場參觀
開放時間：周二至周五：14:30-18:00；周六、周日：10:00-12:30，14:30-18:00
龍華新聞全媒體記者 袁春燕 通訊員 莫淳淇/文 記者 陳建華/圖
編輯 王雨莎
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