湿气的3大克星,不管你是痰湿、寒湿还是湿热,统统都能赶走!
春天,这个万物复苏、生机勃发的季节,大地披上了绿装,空气中弥漫着湿润的气息,然而也正是这个时候,人体容易受到外界湿气的侵袭,导致体内湿邪过重,出现困倦乏力、食欲不振、肢体沉重等症状。
清明过后,我国各地的雨水逐渐丰沛,随着自然界湿气的加重,人也更容易受到影响。不想湿气缠身,远离生活中的“加湿器”痰湿与咱们的肺、脾、肾三脏息息相关。很多时候,咱们不经意的生活习惯就会成为身体的“加湿器”。加湿器一:久坐不动运动少的人,常会出现身体沉重、四肢无力等湿气重的表现。
本栏文章由医院针灸推拿康复中心专家名医亲自撰文或指导写作,内容涉及针推结合及中西医结合诊治中风病、神经系统疾病、颈椎病、腰腿痛、各种痛症和疑难性疾病的科普讲解,实用、权威!
如果你经常感到疲倦乏力,头面容易发油,伴随着胃胀便秘,或者是拉稀、大便不成形,甚至是嗓子里总是有痰等情况,这多见是湿气重,有痰湿了,有好多人呢,试过用参苓白术散来健脾祛湿,还有的用二陈丸来燥湿化痰,最后发现,效果一般般,甚至还上火,那如果说你也有此类的问题啊,今天我讲的这个方子,