中焦不通，別急着去補，大家好，我是中醫王大夫，很多人氣血兩虛，急於進補，卻發現補藥石沉大海，沒有起到預期的效果，反而越補越虛，一補就上火。這究竟是怎麼回事呢？

其實啊，大多都是中焦不通了，我們的中焦脾胃是氣血生化之源，就像是一個繁忙的加工廠，將食物轉化為水谷精微，如果脾胃裡的「垃圾」過多，影響了運化功能，那麼再怎麼補也是沒有用的。

因此，必須先清理干淨脾胃裡的「垃圾」，打通中焦，才能讓氣血源源不斷地滋養身體。

首先就是濕氣阻礙中焦，濕氣就像是一個沉重的包袱，脾胃虛弱無法承擔，這些水液就會積聚在體內，慢慢形成濕氣。從而引起身體沉重無力，不願意動彈，干什麼都提不起精神，吃不下飯，還總是拉肚子。面對這種情況，我們就可以使用參苓白術丸割開濕氣，健脾化濕，幫助我們擺脫濕氣的束縛。

但是，如果在濕氣階段沒有及時清理，時間久了，這些濕氣會聚集成痰濕。痰濕就像是一個黏糊糊的面團，不斷地纏繞着你的身體，讓你感到沉重和疲憊。頭發臉變得油膩，胃裡難受，總是惡心想吐。大便也會變得黏膩，總是感覺拉不干淨。面對這種情況，我們就可以使用香砂六君丸來搞定痰濕。

另外，飲食不規律，暴飲暴食，讓脾胃超負荷運作，從而導致運化功能受到影響。引起胃脹、不消化，反酸、噯氣，惡心嘔吐等症狀頻發，打嗝時更有一股酸腐臭氣。這是食物在胃中堆積，形成積食的信號。積食就像一個頑皮的小孩，不斷在脾胃裡搗亂，讓脾胃無法正常運作。為了制服這個頑皮的小孩，我們需要請保和丸這位專業的「馴服師」。它能夠指引脾胃正確運作，讓食物消化順暢，緩解胃脹、不消化等不適症狀。

最後，不管是痰濕還是積食，都會像堵車一樣影響氣血的運行。時間久了，氣機郁結，慢慢地就會郁而化火，滋生內熱。這個時候，胃火旺盛的情況就會出現，比如說總是胃脹、胃痛，牙齦腫痛，口臭，便秘等等。面對這種情況，黃連清胃丸就能夠疏導氣機，清除胃火，讓氣血重新順暢運行。