空腹血糖超过7

在抽血检查时，医生通常会要求空腹采血。为什么抽血需要空腹?空腹采血是指禁食8小时后空腹采取的标本，一般是在晨起早餐前采血。

有人说空腹喝水比不吃早餐的危害还大，这究竟是真是假?今天，我们就来聊聊这个话题，并告诉大家哪“三种水”不建议在早上空腹喝。

你有早上起來空腹喝水的習慣嗎？有人認為晨起空腹喝水會導致口腔里的細菌進入到腸胃裡，從而危害到人體健康，危害要甚於不吃早飯。但也有人認為晨起空腹喝水，能補充睡眠時失去的水分，促進排便，還能降低血液粘稠度，好處多多。那早上空腹喝水到底好還是不好呢？真的比不吃早飯危害還大嗎？

現在生活節奏快，不少人都來不及吃早餐，而為了精力充沛的開始一天工作，很多人會選擇早晨喝咖啡提神醒腦，那麼空腹能喝咖啡嗎? 什麼時候喝咖啡最好呢? 哪些人需要特別註意？北京大學人民醫院消化內科的張媛媛醫

"早晨，當你剛剛從夢中醒來，你的第一個動作是什麼？是立刻沖向廚房，倒一大杯水，深深地喝下去嗎？在我們的日常生活中，‘早上空腹喝水’幾乎成了一種公認的健康習慣。但是，你有沒有想過，這樣做真的對我們的身體

李梅是一位普通的上班族，每天清晨總是匆匆忙忙地開始新的一天。她多年來都保持著起床後先喝一杯溫水的習慣，但最近，她聽到一個說法：“早上空腹喝水，比不吃早飯危害更大。”這讓她心生疑惑，心裡犯起了嘀咕：“難