脾胃是氣血生化之源，這份健脾食材清單，幫您遠離脾虛

脾胃作為人體的「後天之本」、氣血生化之源，一旦出現功能異常，不但影響食慾、睡眠、情緒，時間長了，還會引起器質性疾病。下面這份健脾食材清單，幫您對症調脾虛。（首都中醫）

來源：北京12320在聆聽