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豆豉蒸鱸魚
食材:新鮮鱸魚一條、豆豉適量、薑絲適量、蒜末適量、青蔥適量、料酒、生抽、鹽、糖、雞精適量
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步驟:鱸魚處理幹凈,兩面劃幾刀,用薑絲、蔥絲、料酒、生抽醃制10分鐘。
豆豉切碎,與蒜末、薑絲、蔥白、鹽、糖、雞精拌勻。
將豆豉蒜泥均勻鋪在鱸魚兩面,再醃制10分鐘。
將鱸魚放入盤中(鰈魚兩面放蔥、薑絲),上鍋蒸10分鐘。
出鍋後撒上蔥花,淋上熱油即可。
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麻辣魚片
食材:魚片 500克(草魚、黑魚等刺較少的魚品種)、蔥薑蒜、幹辣椒、花椒、豆瓣醬、鹽 、生抽、料酒、淀粉、食用油
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步驟:將魚片清洗幹凈,瀝幹水分備用。
將蔥薑蒜切末,幹辣椒剪成段備用。
在熱鍋中倒入適量的食用油,待油溫熱後放入花椒和幹辣椒段,小火炸香。
加入蔥薑蒜末爆香。
加入豆瓣醬炒勻,炒出紅油。
將魚片放入鍋中,大火快速翻炒均勻。
加入適量的鹽、生抽、料酒調味。
淀粉加適量水調勻,倒入鍋中勾芡。
翻炒均勻,待魚片熟透即可出鍋。
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紅燒魚片
食材:新鮮魚片500克、生薑3片、大蒜3瓣、蔥1根、料酒適量、生抽適量、老抽適量、白糖適量、鹽適量、胡椒粉適量、水淀粉適量
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步驟:將魚片清洗幹凈,用廚房紙巾吸幹水分備用。
生薑、大蒜切末,蔥切段備用。
鍋中倒入適量油,待油溫七成熱時放入魚片,煎至兩面金黃後盛出備用。
鍋中留底油,放入薑蒜末爆香,加入適量的清水,放入煎好的魚片。
加入料酒、生抽、老抽、白糖、鹽、胡椒粉調味,大火燒開後轉小火煮10分鐘。
放入蔥段,再煮2分鐘即可。
將魚片盛出裝盤,將鍋中剩餘的湯汁用水淀粉勾芡,澆在魚片上即可。
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清蒸鱈魚
食材:新鮮鱈魚:1塊(約500克)、薑:1塊(約20克,切片)、蔥:2根(切段)、青紅辣椒:各半個(切絲)鹽:適量、生抽:適量、料酒:適量、食用油:適量
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步驟:將鱈魚處理幹凈,用薑絲、蔥段、鹽、料酒醃制10分鐘,然後拿出鱈魚放入盤中(鰈魚兩面放蔥、薑絲)。
鍋中加水燒開後,放入鱈魚,大火蒸5分鐘,然後關火燜3分鐘。
取出鱈魚後,倒掉盤中多餘的汁水,撒上蔥絲、青紅辣椒絲,淋上熱油,最後根據個人口味加入生抽調味。
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來源:小富愛美食
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