生活中你有沒有這樣的情況，就是總覺得身體乏力，幹啥都提不起精神，白天犯困，晚上失眠睡不着，別人剛說過的事，轉頭可能就忘記了，而且白頭發也越來越多，甚至脫發掉發，跟同齡人比起來更加顯老；那為什麼會出現這樣的情況呢？
其實在中醫看來，這多是因為精血不足、氣血虧虛、肝腎兩虛，導致身體出現了早衰的情況，我們說肝藏血、腎藏精；氣血是為身體提供營養的最基礎物質，而腎精又是保證各個髒腑組織發揮正常生理功能的東西，一旦肝腎虧虛、精血不足，身體就容易出現各種小毛病
所以今天給大家分享一個補元氣、大補精血、肝腎同補的方子，它就是——人參固本湯，固本也就是固護元氣的意思，組成只有5味藥，分別是：生地黃、熟地黃、天冬、麥冬、人參
其中生地黃、熟地黃都能入肝腎兩經，所以都可以滋補肝腎，而且熟地黃還是「精血形質中第一純厚之藥」，能夠滋陰養血、填精生髓，專補腎中的元氣；而天冬、麥冬都入肺經，擅長補肺陰、潤肺氣，很多人不理解為啥要補肺氣？因為肺屬金、腎屬水，肺金生腎水，所以只要肺氣充足，就能源源不斷的化生腎精；最後人參大補元氣，補氣健脾，通過補氣來補血，達到氣血同補的目的
總的來看，雖然只有5味藥，但補的力度很強，讓肝腎精血充足起來，早衰的情況就能得到改善，但要注意的是，方子雖好，但濕熱體質的人不適用，所以大家不要盲目跟風用藥，出現不適，請及時線下就醫，那我們下期再見。