最近很多患者反饋說自己平時很容易上火，一吃辛辣的就口腔潰瘍，反反復復好多天也不見好，晚上還總是失眠，心情煩躁，但是腰部以下又怕冷的厲害，不清楚這到底是怎麼回事兒，又該怎麼調理呢？
其實啊，這多半是中醫里常說的「上熱下寒「了，上半身陽氣亢奮，火氣大，所以就經常出現上火，比如口輕潰瘍啊、口乾舌燥、牙齦腫痛等等，有些患者還會伴隨着失眠多夢、頭暈頭疼。同時下半身又寒氣太重，所以就會出現尿頻啊、怕冷啊、拉肚子等情況，這屬於寒熱錯雜症，中醫認為啊，這多半是肝鬱克脾所引起的。
人體的脾胃位處中焦，是體內氣機升降的樞紐，脾主升，胃主降，腎水隨脾氣上升制約心火，心火則隨着胃氣下降溫煦腎水，一升一降，上下三焦才能暢通無阻，如果脾胃功能失調，中焦堵塞，氣機不能正常的升降，心腎不能相交，就會出現上熱下寒的情況了。
那為什麼說和肝也有關系呢？根據五行與內髒的對應關系來看，肝屬木，脾屬土，肝木克脾土，肝還主疏泄氣機，所以，如果這個人出現了肝氣郁結，肝氣橫犯脾胃，就會出現氣機升降失調。所以很多人的脾虛多半都是肝鬱引起
那這時除了上熱下寒會有的表現之外，通常還會伴隨有胸脅脹痛，急躁易怒，食慾不振，消化不良等等，這種情況下，調理就要以疏肝健脾為主了，可以參考一個逍遙丸進行辯證調理，那在這里也要提醒大家，有問題及時就醫，不要盲目用藥，以免出現不適。
今天的分享到這里就結束了，我是彭醫生，關注我，我們下期再見。