半島全媒體記者 滕鏡淑 通訊員 范曉苹 李均雁
在我國，腎結石的患病率為 1.7%～ 14.8%，海慈醫療集團本部腎病科兼血液淨化中心主任王福榮介紹，腎結石好發於男性，通常與飲食結構和生活方式改變有關。具有復發率高的特點。主要表現為疼痛、血尿、排尿困難，若合並感染、梗阻積水等，可導致腎功能損害。腎結石通常不需要手術治療，可以依靠預防、治療手段控制病情。
腎髒中那些「石頭」是如何生長的呢？王福榮介紹，甜食會提高體內尿酸的濃度，為結石的形成創造條件。海產品中含有豐富的嘌呤，尿酸能幫助尿液中的草酸鹽沉澱，富含嘌呤的食物主要包括動物內髒、海鮮、啤酒等。一次性攝入過多富含草酸的菠菜、竹筍等食物，導致體內草酸大量增加。動物蛋白攝入過多會增加人體內草酸鹽、尿鈣以及尿酸鹽的含量。過多地攝入醃制食品等高鹽食物可能會導致腎結石的形成。遺傳因素遺傳因素也可能會增加患腎結石的風險。此外，肥胖、血脂異常、糖代謝異常或是2型糖尿病、高血壓等因素都可能會導致代謝的紊亂，進而誘發腎結石或是慢性腎病。專家提醒，日常要注意腰部或腹部的陣發性銳痛，或陣陣刺疼，從側部開始向腹股溝移動。反胃並嘔吐、多汗。尿中帶血。如果同時伴有感染會有以下附加症狀：發燒並感到寒冷。排尿痛苦，尿液混濁，有異味。
海慈醫療集團本部腎病科副主任孫響波介紹，腎結石屬於中醫「石淋」的論治范疇，基本病理變化為濕熱蘊結下焦，腎與膀胱氣化不利。濕熱久蘊，熬尿成石，導致尿中有細小沙石排出者為石淋，治以清熱利濕、排石通淋。常以石韋散加減治療。金錢草，能抑制腎髒中草酸鈣的結晶生長作用，降低腎髒中含鈣量、鈣沉着率。同時，金錢草可擴張輸尿管，增強利尿作用以促進殘留結石排出。對於結石易復發者，可長期小劑量以金錢草15～30 g為代茶飲，及時復查，中病即止。雞內金，有顯著抗尿路結石作用，能降低腎結石的發生率、腎結石量和腎髒損傷程度，降低尿液中尿酸和草酸含量。它不僅具有排石之效，更有「化石」的作用。臨床運用中，常用於術後或碎石後排泄結石，對於結石較大者或頑固性結石者，先用雞內金將結石「化小」後再使用排石的藥物，多配伍金錢草、海金沙、鬱金等應用。治療腎結石，雞內金用量宜大更效，多以30g起步，可入湯劑，亦可炒香嚼服。
專家提醒，腎結石患者日常應注意，良好的飲食習慣及生活習慣可以有效預防和治療腎結石。首先，腎結石患者每天需要保證充足的飲水量，多喝水有助於結石的排出和稀釋尿液；其次，腎結石患者還應注意低鹽、低草酸飲食，少吃菠菜、蘆筍、番茄、堅果等食物，同時避免高蛋白質和高嘌呤食物的攝入。最後，勞逸結合，避免熬夜，適度運動，保持心情舒暢。